不是教女坏-幸福女人婚恋36忌
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序言
只有改变,才能提升正能量!
激励大师和商业导师们经常向人们传播这样一个简单的理念:要改变自己的生活,就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪,你会感到更幸福;想象完美的自己,你会越来越成功;像一个百万富翁一样思考,你会奇迹般地致富。理论上说来,这一理念相当合理。然而,实际生活中,这种方法却往往行不通。调查显示:现实生活中,人们往往很难维持快乐的情绪;员工们无论怎样在脑海中想象完美的自己,他们还是无法得到职位上的提升;梦想拥有无尽荣华的人,还是赚不到理想的财富。
一百多年前,****的维多利亚时期哲学家威廉?詹姆士提出了一个革命性的改变方法。自此以来,来自世界各地的研究者们就此作了千百个实验,发现詹姆士的理论可以应用在人们生活的方方面面。更重要的是,在这一理论指导下,许多简便有效的方法可以切实帮助人们变得更加快乐、摆脱烦恼与焦虑、享受爱情的甜蜜、保持身材、增强意志力与自信心,甚至能延缓衰老。关于这一理论的实验在无数科学研讨会上得到关注与讨论,许多学术期刊上也发表了相关的文章;但遗憾的是,这一理论尚未进入公众的视线。
在我上一本书《五十九秒》中,我曾写到过对这一理论的诸多应用。建立在之前的基础上,我致力于将本书打造成首本深入浅出地向读者全面介绍詹姆士革命性理论的读本。本书将告诉你,现在你所相信的关于你思维的说法是错误的,改变不一定要充满挑战性,并向你介绍一系列简单易行但卓有成效的方法,帮助你轻松改善生活中的各个方面,发掘前所未有的能量。
在这本书里,你会被要求改变自己的行为。为强调其重要性,现在,我想请你做一件也许你从来都没做过的事情:阅读本书的过程中,将你读过的部分撕掉。
1.
现在你也许会想:“不!绝不!我可不愿意这样干!”当然,这才是练习的重点。当被要求改变自己的行为时,人们会很快列出诸多理由,强调自己为何要保持原有的做法。当然,这可以理解(毕竟,行为方式会很快植根于我们的头脑,就像老朋友一样)。但是,这也许才是改变的最大障碍。克服这一问题的最有效的方法是:做之前没做过的事情,那些让你感觉不那么舒服但其实没什么害处的事情,比如——撕掉一本书。
2.
如果你读的是电子书,你会发现你根本没法这么做。这没关系。就随便找一本那种教你如何改变思维模式的书然后撕掉它吧。当然,这只是个玩笑。你可以登录网站www.ripitup.biz,下载一份本书的练习手册,打印出来。这本练习手册包含你需要的所有东西,并配合有互动练习。
那么,我们现在就开始吧。请先跟着我一起作一个小小的改变。下一页有一张图,是“规则手册”。请现在就把它撕下来,将其撕成四份,并把每一份都团成一个球。这应该不是很难,但也许你感觉到了,你的头脑经历了一个小小的但是真正的变化。我希望你喜欢这个练习,因为整本书中,我会让你改变许多其他方面的行为方式,并且,每一次改变你都会感受到自己在思想上、感受上正发生越来越重大的转变。
是时候接受一种新的改变方式了!这是一种基于科学的方式,它颠覆了传统思维,提供了一个更简单、快捷、有效的方式,改善你的生活,提升你的人生正能量。
好,现在,坐直了,深吸一口气,跟我一起开始奇妙的改变之旅吧!
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本书特色
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爱情和婚姻不是说说那样容易,也不是做做那样简单
台湾金石堂书店上榜畅销作品
*了解女人的女人,*有助婚姻的秘笈
“非常闺蜜”廖唯真与你分享幸福婚恋法则
帮你避开爱的禁区,掌握爱的方法,远离爱情保卫战,成为驾驭真爱的操盘手
*滋养女人的,莫过于幸福的婚恋
全方位提升女人婚恋情商,成就美满爱情和婚姻
36“忌”,“忌”“计”抵达人生幸福
爱情忌 想当然,刚开始恋爱就要永远
爱情计 不是所有的恋爱都能白头到老,心重、情重,更要慎重
爱情忌 张扬成性,动不动就炫耀甜蜜
爱情计 总炫耀幸福,当心有一天不再甜蜜。低调行事,对两人都有好处
爱情忌 缺乏主见,一味跟着他的脚步走
爱情计 爱情不能靠顺从来支撑,一味迎合容易变得缺乏自立
爱情忌 固执己见,不惜为爱众叛亲离
爱情计 女人要理智,不要固执,婚姻大事,要多听“老人言”
爱情忌 锱铢必较,把爱情当作生意
爱情计 爱情不能买卖,真正的爱情有付出就会有回报
爱情忌 头脑发热,情路受挫就“闪电结婚” 爱情计 赌气结婚只能让自己遭遇两次不幸,对双方来说都是悲剧
爱情忌 不修边幅,婚后变成黄脸婆
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内容简介
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在爱情和婚姻生活中,有许多不能触碰的“禁区”。很多人不懂禁忌而引起两性大战。要想幸福,仅仅有爱是远远不够的,还要学会爱的技巧,避开爱的禁区。
《不是教女坏:幸福女人婚恋36忌》是作者经过深入的社会调查、案例分析,归纳出婚恋生活中的各种禁忌,让每个读者了解爱情和婚姻中不可触碰的禁区,从而明白如何爱,如何经营爱。
婚恋36忌,“忌”“计”切中婚姻与恋爱的要害,阐明女人迷失的错误。同时每一忌还是一个化解感情危机的妙招。书中精选的案例,可以说对应了当下诸多女性的误区和认知盲点。
这是一本恋爱时期的爱情宝典,也是一本婚姻构建中的解惑真经。读过之后,你会轻松绕过那些婚姻与恋爱的“禁区”,找到自己的真命天子,收获幸福美满的婚姻。
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作者简介
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廖唯真,哲学系毕业,“非常闺蜜”,最了解女人的女人,也是“背叛”女人最狠、“解剖”女人最厉害的都市情感作家,是台湾最受瞩目、最有潜力的女性成长励志作家。主持各类女性专栏,其温婉的文笔、理性的分析,赢得了众多女性的欢迎,在台湾被誉为“最了解女人的女人”。另出版的作品有:《女人定位须趁早》《不是教女坏:小资女职场36忌》等。
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目录
作者序:“忌”“忌”切中婚姻与恋爱的要害
第1忌 情愫暗生,但缺少告白的勇气
暗恋是心灵的一场宿醉
别把暗恋一直关在暗箱中
使点小技巧,让他知道落花有意
爱情小心机
第2忌 顾影自怜,让自己的爱溺死在自卑中
即使不够优秀,你也有值得爱的地方
自卑是抹杀爱情的杀手锏
女人因为自信而美丽
爱情小心机
第3忌 一味仰慕,不懂提升自己魅力指数
做一朵漂亮独立的玫瑰
让自己保持一点“神秘”
百变风情,让他应接不暇
封面
书名:不是教女坏-幸福女人婚恋36忌
作者:廖唯真
页数:217
定价:¥29.8
出版社:中国友谊出版公司
出版日期:2012-09-01
ISBN:9787505730267
PDF电子书大小:47MB 高清扫描完整版
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