花样女人美丽一生_PDF下载[140MB-百度云]吴大真，王雷著

本书特色

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在本书中，吴大真教授**次向公众透漏出其中的秘密，那就是养颜的关键在于“本”。这个“本”就是你的身体，你的五脏六腑。看起来脸上起了黑斑，殊不知是内里出了问题，即使用再多的护肤品也于事无补。而花则不一样，以花养美，不但可养外表，更可调理身心，使美有一个坚实的基础。这样的美不但鲜亮，而且健康。

本书重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花、三七花、桂花、红花、荷花、月季花、桃花等常见美容花的花疗美容方，并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方，告诉大家如何学会用花调理身体，永葆青春美丽。

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内容简介

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《花样女人美丽一生》内容不仅涉及中医养生学、草药学、康复学, 还涵盖了烹调及花道文化, 可谓有方、有药、有膳、有道, 更重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花等常见美容花的花疗美容方等内容。

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作者简介

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吴大真，早年毕业于北京中医药大学，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有很高的造诣。著名中医专家，主任医师，研究生导师，北京市政协委员，中国保健养生协会会长，中国保健协会副理事长，北京国际医药促进会副会长。吴大真一直从事医药保健方面的临床、教学、科研等工作。

近年来，受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请，吴大真教授举办近千场养生科普类专场讲座，并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈，现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。

她一生致力于临床、教学、科研工作，为培养和造就大批肾脏病专业人才呕心沥血，是全国著名的中医肾脏病学专家，也是中医肾脏病学科创始人。临床擅长慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭，尿毒症的中医药治疗，素有“东方肾病奇女子”之美称。

吴大真教授著作丰富，主要有《临床医师诊疗技巧》《临床方剂学》《本草备要讲解》《秦伯未医学名著全书》《名医奇方秘术》《常见病防治和食疗100法》《家庭养生保健全书》《新编家庭卫生顾问》《现代名中医治疗绝技》，以及《50岁登上健康快车》《保健食品必读》《花养女人幸福一生》等畅销科普读物，是《中国保健咨询师》培训教材主编。

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**篇四季养生美容，打下美丽好基础第1 讲　春季养生美容春季干燥皮肤差，美容宜养肝 5 种鲜花美容法，皮肤不再干燥 5 款美容花草茶，让你水润一春春季“吃花”，美容养颜菊花枸杞养肝茶，美目流盼总关情早起一杯桃花水，美丽瘦身俏佳人第2 讲　夏季养生美容夏季美容宜解暑，心气充足容颜好百合花美心，面上问题去无踪荷花出淤泥而不染，活血化瘀驻容颜夏季养颜美容高手，花中之王茉莉花玫瑰水与玫瑰露，祛皱除斑的“美容神水” 面部防出油，6 种夏季喝的花草茶长夏要健脾，白扁豆花还你神采飞扬好脾气第二篇养生美容，美丽精确到每一秒第三篇体质养生美容，让美扎根到骨子里第四篇“百花齐放”争美容，轻轻松松除烦恼附录一精选吴大真花卉药膳养生方附录二精选吴大真花草护肤方