糖尿病健康大百科_PDF下载[65MB-百度云]刘煜

本书特色

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糖尿病怎么防？怎么治？其实*好的医生是自己！糖尿病是怎么发生的，您知道吗？糖尿病有哪些危险“信号”，您心中有数吗？如何诊断、治疗糖尿病，如何才能做好日常保健工作，全面击退糖尿病呢？这些问题是我们每个糖尿病患者都应该了解并熟练掌握的。
得了糖尿病并不可怕，可怕的是不注意日常生活养护。这本《糖尿病健康大百科》就是从糖尿病患者的实际生活状况和生活规律出发，通过饮食疗法、中医保健、用药管理、运动管理、生活保健，让您在不知不觉中将血糖降下来。此外，只要您继续保持良好的用餐习惯和生活习惯，就能使血糖保持稳定状态。

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内容简介

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对于糖尿病，我们要重视它，不要惧怕它，糖尿病是可以控制的疾病。
糖尿病，除了要遵循医师的指导，其实*重要的，还得靠自己治！
之所以推荐这本书，主要是因为本书不仅涵盖了治疗糖尿病的全部方法，包括中西医两方面，而且还实际应用到每餐饭的热量摄取及日常生活的各种细节，必要时还可采取中医按摩、刮痧疗法等辅助治疗。
手边有了这本《糖尿病健康大百科》，认真看看，每天饮食+运动+按摩，避免大吃大喝、吸烟喝酒等，让自己多懂点儿，少吃点儿，放松点儿！降糖更轻松。

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作者简介

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刘煜，女，1973年1月生，现任吉林大学附属第二医院内分泌科科主任，主任医师，教授，硕士研究生导师。主要从事糖尿病、甲状腺疾病及其他内分泌代谢性疾病的临床和科研工作。作为第一负责人主持多项科研项目的研发，包括2004年、2009年及2011年国家自然科学基金，2010年教育部回国人员启动基金等，发表相关著作包括SCI收录论文多篇。

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**章糖尿病的基本知识 1 谈“糖”色变的糖尿病究竟是怎么回事 2 你是否正确地了解糖尿病 3 导致血糖升高的因素有哪些 4 如何及早发现糖尿病 5 到底是什么原因让糖尿病找上我 6 我是哪种类型的糖尿病 7 糖尿病如何伤害身体 8 如何判断病情的轻重 9 糖尿病的具体诊断标准是什么 10 如何与糖尿病做抗争 11 自我检测尿糖的常用方法 12 糖尿病患者为什么要自我检测血糖 13 自我检测血糖的常见方法与正> 第二章饮食疗法是重中之重 1 饮食疗法的原理 2 解读食物交换表确技巧 14 自我检测血糖的时间与频率 15 糖化血红蛋白的重要意义 16 糖尿病患者还需要检测哪些项目