走出高血压认识和防治误区_PDF下载[147MB-百度云]杨玺

节选

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随着我国实现小康社会步伐的加快,人们越来越关注健康,越来越关注生活质量和生命质量。为了能满足广大读者渴望正确防治慢性病的需求,笔者精心编著了这本《走出高血压认识和防治误区》(作者杨玺),阅读该小册子可帮助大家走出对高血压认识和治疗中的误区,希望她能够成为广大群众,尤其是高血压患者的益友。需要特别指出的是,书中小标题所述的均为误解,或误区所在,读者必须认真阅读标题后的相关内容,才能正确地理解和把握其原意,拨正航道,驰出误区。
本书的内容深入浅出、通俗易懂、防治结合、以防为主、重点突出。

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本书特色

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　　《常见疾病知识普及系列丛书：走出高血压认识和防治误区》以科普读物的形式就如何从认识、预防和治疗高血压的种种误区中走出来等内容向读者做了详尽的阐述。其内容新颖、系统、详细、实用，适合于广大群众，尤其是高血压患者阅读。

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高血压的认识误区误区1．高血压等于高血压病误区2．对高血压概念的认识模糊误区3．老年性高血压没有诊断标准误区4．高血压很难早期发现误区5．高血压没有症状误区6．忽视轻微症状误区7．以感觉估计高血压误区8．不了解诊断高血压的步骤误区9．高血压是个人问题，与家庭环境无关误区10．父母遗传的必定要发生高血压误区11．青少年不会患高血压误区12．人到中年，收缩压每年增高1毫米汞柱是正常的误区13．高血压是老年病误区14．贫血不会得高血压误区15．高血压与肥胖无关误区16．高血压与血脂异常无关误区17．高血压与糖尿病无关误区18．高血压与代谢综合征无关误区19．高血压常见的并发症不是心脑肾误区20．不重视高血压病误区21．老年人血压高一点不要紧误区22．收缩压高不害怕，只要舒张压正常就可以了误区23．忽视正常高值（高血压前期）误区24．忽视夜间血压偏高的危险性误区25．重视不够，服药（治疗）率低误区26．重视不够，控制率太低高血压患者的饮食误区误区27．单靠药物，不管其他治疗误区28．不了解高血压患者生活中应该注意的问题误区29．不了解高血压患者饮食的基本原则误区30．高血压饮食清淡就等于素食误区31．高血压患者不能多吃清蒸鱼误区32．高血压不能多吃蔬菜水果误区33．蔬菜不能降压误区34．高血压患者的饮食没有限制误区35．吃得太咸不会使血压“居高不下”误区36．使用利尿剂期间，可以吃“咸”点误区37．高血压患者“冷落”了钾误区38．高血压患者不能多喝脱脂牛奶误区39．限酒戒酒对高血压患者无益处高血压运动误区误区40．怕血压升高在家里养着不活动误区41．高血压患者运动时很危险误区42．运动降压没有奥秘……高血压患者的心理和生活习惯误区高血压的预防误区高血压的治疗认识误区高血压药物治疗认识误区高血压选择用药误区高血压服药方式、方法误区高血压中医药治疗误区高血压治疗目标的误区