幸福生活 健康食疗 四季食疗(书+DVD)

节选

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《幸福生活·健康食疗:四季食疗》介绍了中医食疗的基本知识、春季食疗养生、夏季食疗养生、秋季食疗养生以及冬季食疗养生的食疗药膳处方。全书内容丰富，既有理论阐发，又有实践技能，图文并茂，并附有指导性很强的操作光盘，科学实用，通俗易懂，是一种一看就懂、一学就会的实用技术，是学习食疗保健的良师益友。希望本套丛书能使各位朋友从食疗中吸取“营养”之利，帮助各位朋友在体验无限美妙的“口福生活”之中保健养生、强身防病、延年益寿，快快乐乐地享受人生。

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内容简介

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本书介绍了中医食疗的基本知识、春季食疗养生、夏季食疗养生、秋季食疗养生以及冬季食疗养生的食疗药膳处方。全书内容丰富，既有理论阐发，又有实践技能，图文并茂，并附有指导性很强的操作光盘，科学实用，通俗易懂，是一种一看就懂、一学就会的实用技术，是学习食疗保健的良师益友。希望本套丛书能使各位朋友从食疗中吸取“营养”之利，帮助各位朋友在体验无限美妙的“口福生活”之中保健养生、强身防病、延年益寿，快快乐乐地享受人生。

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目录

**章 认识中医食疗第二章 四季食疗与养生　一、春季篇　二、夏季篇　三、秋季篇　四、冬季篇附录一：试着做一“四季食疗”参考食疗方附录二：中医食疗的制作方法

封面

书名:幸福生活 健康食疗 四季食疗(书+DVD)

作者:唐成林

页数:74

定价:¥25.0

出版社:西南师范大学出版社

出版日期:2009-06-01

ISBN:9787562145158

PDF电子书大小:46MB 高清扫描完整版

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