给教师的健康书_PDF下载[77MB-百度云]李林英

本书特色

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尊师重教，从关注教师的健康开始。《给教师的健康书》立足教师的常见职业疾病，从心理专家和医师的双重角度，在心理保健和生理保健两大方面给教师提出了科学且使用的解决办法和保健方法，帮助教师保持身心健康。

心理篇中的“职场伤神”描画了令教师困惑的现象；“职场亲历”以教师身边的具体现象引出问题所在；“拆招锦囊”的“小故事”则深入浅出地分析对策，从而提出*佳解决方案，高效地缓解教师的工作压力，提高教师与学生和家长沟通的能力，轻松地处理好同事关系。生理篇针对教师的常见职业病，提供了切身实用的保健窍门，简单易学的保健操，以及巧思妙制的职业保健食谱帮助教师远离各种职业病的困扰。

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内容简介

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作者简介

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李林英中国首批注册心理督导师，北京理工大学人文社会科学学院教授，硕士生导师。多年从事心理咨询与治疗工作，曾参加中德高级心理治疗师系统培训项目，接受催眠与行为治疗组培训，曾主持和参与国家级、省部级的多个研究项目，已在国内外重要学术刊物上发表学术论文30余篇，出版教材与专著10余本。

杨红英湖北省预防医学科学院主任医师，中国健康促进会理事，全国预防医学优秀科技工作者。20余年来兢兢业业从事疾病预防保健知识的普及和疾病的预防控制等研究工作，在大众健康意识和保健的研究方面成果显著。

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