你的焦虑.是急于过标配的人生
本书特色
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上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；
毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；
“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。
这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。
可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的“人生赢家”和“人生输家”，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。
《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。
上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；
毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；
“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。
这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。
可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的“人生赢家”和“人生输家”，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。
《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。
在这本书里，她用足够辛辣犀利的笔触试图拍醒你——别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自己困在“标配”的牢笼里，急功近利只会毁掉你人生的无限可能！
她也用有温度的观点给你感同身受的安慰和鼓励——别人可以成为你的参考答案，但人生没有标准答案，你决定的就是*好的，你才是自己的过来人。
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内容简介
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1.全民焦虑的时代，“焦虑”已经成为社会性话题，每次贩卖焦虑都能引起全社会的关注和讨论。
上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；“奔三”的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。
这是一条标准的“成功之路”，很多人都会用自己的人生对照这些“标配”条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。可是，你有没有想过，这些所谓“标配”的条件，应该是你人生的全部吗？
2、本书是作者写给千万都市人的醒脑之书。
在本书中，作者面对“焦虑”这个社会性的话题，提出了自己独到的见解，她认为：“人生不是一场考试，更没有标准答案。所谓的人生赢家和人生输家，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。”你决定的就是*好的，你才是自己的过来人。
3、作者经典语录
关于选择：相比标配的“高楼大厦”，我更喜欢私人定制的“林间小路”。无趣的生活，不值得一过。
关于成长：有些人的成长是悄无声息的，它不会立刻将成果反馈出来，它就像种下的一株小树苗，一点一点地吸收土壤里的养分，在阳光雨露的浸润下，慢慢地长成一棵参天大树。
关于心态：别用嘴里的“佛系”掩饰心里的“焦虑”，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自己困在“标配”的牢笼里，急功近利只会毁掉你人生的无限可能！
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作者简介
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轻小描，生于南方长于南方的九零后姑娘，最大的梦想是执笔走天下，去哪都不怕。喜欢听故事，喜欢写故事，喜欢写温暖的文字以治愈世间孤独的灵魂。
她说：“相比标配的‘高楼大厦’，我更喜欢私人定制的‘林间小路’。无趣的生活，不值得一过。”
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目录
Part1你的焦虑，是急于过标配的人生
千万别着急，我们*后都会成长
/ 002
不焦虑未来，过好当下就好 /
007
哪有稳定的工作，只不过有稳定的能力 / 013
你可以偶尔丧，但不能绝望 /
018
与其羡慕别人，不如活好自己
/ 023
*怕你不服他人的嘲笑，却偷偷认了 / 028
这世上哪有随随便便的成功 /
034
能够打败你的，只有你自己 /
040
Part2面对现实，接受生活的不完美
停止抱怨，你才能变得更优秀
/ 048
接纳自己的不完美，才可以拥有完美的人生 / 054
这一秒不失望，下一秒就有希望
/ 059
你对待挫折的态度，决定你能走多远 / 064
给心情放个假，为生活制造点小惊喜 / 069
不要抱怨奋斗的苦，那是你变得更好的路 / 075
在人生的*低谷，一定不要胡思乱想 / 080
对那段失败的感情说声“谢谢”
/ 087
Part3对未来不恐惧，人生不设限
敢于挑战困难，才能成就更好的自己 / 094
人生有无限可能，别给自己设限
/ 099
不管什么时候，请你保持危机感
/ 104
越是爱折腾的人，他的人生越精彩 / 110
为什么年龄越大的女性越努力
/ 115
在你*困难的时候，请不要放弃自己 / 120
把每一个终点当作新的人生起点
/ 126
Part4放大格局，才能突破人生困境
当你越来越优秀，就会对优秀上瘾 / 132
努力不一定有用，但不努力一定没用 / 138
除了玩，什么都不好玩 / 143
当你焦虑的时候，只管行动起来
/ 148
所谓人生开挂，不过是厚积薄发
/ 154
世界不会同情弱者，你只有选择坚强 / 159
你只有摆脱对他人的依赖，才会变得更强大 / 164
拒绝学习，会让你失去更多东西
/ 170
Part5当你足够优秀，机会才会靠近你
你只有足够优秀，你想要的才会靠近你 / 176
连一项技能都没有，你拿什么生存 / 182
有远见的人，都懂得投资自己
/ 188
真正的高贵，是优于过去的自己
/ 193
生活从来不会亏待认真付出的人
/ 197
人生是一个“学无止境”的过程
/ 203
你的爱好，暴露了你的生活质量
/ 208
Part6你的坚持，终将美好
你给自己找的借口正在慢慢毁掉你 / 214
一个人能够走多远，就看他有没有坚持学习 / 219
你总说梦想遥不可及，却从来做不到早睡早起 / 225
你的未来，藏在你对时间的态度里 / 230
你什么都不做，才会来不及 /
235
付费不行动，你就永远停留在原地 / 241
坚持到别人放弃时，你就成功了
/ 246
现在的你，决定着十年后的样子 / 253
封面
书名:你的焦虑.是急于过标配的人生
作者:轻小描
页数:258
定价:¥39.8
出版社:台海出版社
出版日期:2019-03-01
ISBN:9787516822371
PDF电子书大小:152MB 高清扫描完整版