内容简介
本书上篇介绍了范紫光如何培养自己健康的身心和良好的素质;范紫光如何成为全美中学生领袖;范紫光的成长经历及内心体验;下篇介绍了范紫光的父母叙述培养孩子的方法、事例和感受。
目录
五岁开始的长跑
和孩子一起奔跑
附
和孩子一起奔跑
附
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本书上篇介绍了范紫光如何培养自己健康的身心和良好的素质;范紫光如何成为全美中学生领袖;范紫光的成长经历及内心体验;下篇介绍了范紫光的父母叙述培养孩子的方法、事例和感受。