![[百度网盘]现代大学体育 专著 管勇生主编 PDF](https://image12.bookschina.com/2024/20240219/6/B9015417.jpg)
内容简介
该书为修订版，在上一版的基础上，增加了“新时代体育道德教育”等课程思政内容，更新了部分体育政策与法规，调整优化了部分内容。全书共分3篇。其中，理论篇介绍了体育的基本概念、科学锻炼的原则、体质健康评价等；实践篇系统介绍了田径、球类、体育舞蹈以及部分民族传统体育项目的基本理论和训练方法等；政策篇主要介绍了体育相关的政策与法规。本书融体育知识学习、运动实践指导与体育的政策与法规于一体，力图既教会学生体育运动的知识原理，又指导学生进行科学锻炼，同时让学生明确自己的体育责任。
目录
第二版前言
第一版前言
理论篇
第一章 绪论
第一节 体育对人类社会发展的作用
第二节 我国体育发展简况
第三节 世界体育发展简况
第二章 新时代体育道德教育
第一节 新时代体育道德价值观的建构
第二节 大学生体育道德教育
第三章 科学锻炼身体
第一节 运动与肌肉
第二节 运动与心肺功能
第三节 运动与能量供给
第四节 运动与疲劳恢复
第四章 常见病的体育疗法
第一节 肥胖症的体育疗法
第二节 消化系统疾病体育疗法
第三节 心脑血管疾病体育疗法
第四节 糖尿病体育疗法
第五节 神经衰弱体育疗法
第五章 运动性伤病诊断和应急处置
第一节 运动中常见的生理反应及处置
第二节 运动损伤的预防及处置
第三节 突发情况下的自救和急救
第六章 大学生身心健康的自我评价
第一节 大学生身心健康自我评价的意义
第二节 大学生心理健康评价的内容与方法
第三节 大学生体质健康的测试内容与方法
第七章 运动与营养
第一节 大学生的营养
第二节 体育运动与营养补充
第三节 不同运动项目的营养特点
第四节 比赛期的营养以及运动饮料
第八章 运动竞赛的组织与编排
第一节 运动竞赛的分类
第二节 运动竞赛的组织
第三节 运动竞赛的编排
实践篇
第九章 田径
第一节 田径健身锻炼的特点与基本原则
第二节 田径健身锻炼的基本内容
第三节 田径健身锻炼的设计与指导
第十章 足球
第一节 足球简介
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球的规则与裁判法简介
第十一章 篮球
第一节 篮球简介
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第四节 篮球的规则与裁判法简介
第十二章 排球
第一节 排球简介
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球的规则与裁判法简介
第十三章 羽毛球
第一节 羽毛球简介
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球的规则与裁判法简介
第十四章 网球
第一节 网球简介
第二节 网球的基本技术
第三节 网球的基本战术
第四节 网球的规则与裁判法简介
第十五章 乒乓球
第一节 乒乓球简介
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球的规则与裁判法简介
第十六章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈简介
第二节 体育舞蹈的内容与分类
第三节 体育舞蹈的竞赛规则与裁判法简介
第十七章 健美操
第一节 健美操简介
第二节 健美操的基本动作
第三节 健美操的竞赛规则简介
第十八章 健美运动
第一节 健美运动简介
第二节 健美运动训练的方法
第三节 男子健美体型的训练
第四节 女子优美形体的训练
第十九章 定向运动
第一节 定向运动简介
第二节 定向运动的技能
第三节 确定运动点、运动方向和运动路线
第四节 定向运动竞赛的组织与规则简介
第二十章 拓展训练
第一节 拓展训练简介
第二节 个人及双人项目
第三节 项目沟通
第四节 破冰项目
第五节 团队协作项目
第六节 基地拓展训练项目
第二十一章 瑜伽
第一节 瑜伽运动简介
第二节 瑜伽运动的练习
第二十二章 民族传统体育
第一节 二十四式简化太极拳
第二节 太极柔力球
第三节 舞龙
第四节 舞狮
第二十三章 跆拳道
第一节 跆拳道运动简介
第二节 跆拳道的基本技术
第二十四章 抖空竹
第一节 抖空竹简介
第二节 抖空竹的基本技术
第三节 抖空竹的规则与裁判法
政策篇
第二十五章 体育政策与法规
一、中华人民共和国体育法
二、中华人民共和国教育法
三、学校体育工作条例
四、全国普通高等学校体育课程教学指导纲要
五、中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见
六、高等学校体育工作基本标准
七、国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见
八、国家学生体质健康标准(2016年修订)
九、关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见
主要参考文献
第一版前言
理论篇
第一章 绪论
第一节 体育对人类社会发展的作用
第二节 我国体育发展简况
第三节 世界体育发展简况
第二章 新时代体育道德教育
第一节 新时代体育道德价值观的建构
第二节 大学生体育道德教育
第三章 科学锻炼身体
第一节 运动与肌肉
第二节 运动与心肺功能
第三节 运动与能量供给
第四节 运动与疲劳恢复
第四章 常见病的体育疗法
第一节 肥胖症的体育疗法
第二节 消化系统疾病体育疗法
第三节 心脑血管疾病体育疗法
第四节 糖尿病体育疗法
第五节 神经衰弱体育疗法
第五章 运动性伤病诊断和应急处置
第一节 运动中常见的生理反应及处置
第二节 运动损伤的预防及处置
第三节 突发情况下的自救和急救
第六章 大学生身心健康的自我评价
第一节 大学生身心健康自我评价的意义
第二节 大学生心理健康评价的内容与方法
第三节 大学生体质健康的测试内容与方法
第七章 运动与营养
第一节 大学生的营养
第二节 体育运动与营养补充
第三节 不同运动项目的营养特点
第四节 比赛期的营养以及运动饮料
第八章 运动竞赛的组织与编排
第一节 运动竞赛的分类
第二节 运动竞赛的组织
第三节 运动竞赛的编排
实践篇
第九章 田径
第一节 田径健身锻炼的特点与基本原则
第二节 田径健身锻炼的基本内容
第三节 田径健身锻炼的设计与指导
第十章 足球
第一节 足球简介
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球的规则与裁判法简介
第十一章 篮球
第一节 篮球简介
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第四节 篮球的规则与裁判法简介
第十二章 排球
第一节 排球简介
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球的规则与裁判法简介
第十三章 羽毛球
第一节 羽毛球简介
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球的规则与裁判法简介
第十四章 网球
第一节 网球简介
第二节 网球的基本技术
第三节 网球的基本战术
第四节 网球的规则与裁判法简介
第十五章 乒乓球
第一节 乒乓球简介
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球的规则与裁判法简介
第十六章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈简介
第二节 体育舞蹈的内容与分类
第三节 体育舞蹈的竞赛规则与裁判法简介
第十七章 健美操
第一节 健美操简介
第二节 健美操的基本动作
第三节 健美操的竞赛规则简介
第十八章 健美运动
第一节 健美运动简介
第二节 健美运动训练的方法
第三节 男子健美体型的训练
第四节 女子优美形体的训练
第十九章 定向运动
第一节 定向运动简介
第二节 定向运动的技能
第三节 确定运动点、运动方向和运动路线
第四节 定向运动竞赛的组织与规则简介
第二十章 拓展训练
第一节 拓展训练简介
第二节 个人及双人项目
第三节 项目沟通
第四节 破冰项目
第五节 团队协作项目
第六节 基地拓展训练项目
第二十一章 瑜伽
第一节 瑜伽运动简介
第二节 瑜伽运动的练习
第二十二章 民族传统体育
第一节 二十四式简化太极拳
第二节 太极柔力球
第三节 舞龙
第四节 舞狮
第二十三章 跆拳道
第一节 跆拳道运动简介
第二节 跆拳道的基本技术
第二十四章 抖空竹
第一节 抖空竹简介
第二节 抖空竹的基本技术
第三节 抖空竹的规则与裁判法
政策篇
第二十五章 体育政策与法规
一、中华人民共和国体育法
二、中华人民共和国教育法
三、学校体育工作条例
四、全国普通高等学校体育课程教学指导纲要
五、中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见
六、高等学校体育工作基本标准
七、国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见
八、国家学生体质健康标准(2016年修订)
九、关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见
主要参考文献
