[百度网盘]中老年心身保健手册 PDF

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  • 作者 杨放如
  • 出版社 人民卫生出版社
  • 出版日期 2003
  • ISBN 9787117052955
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内容简介

本书从心身医学、康复医学、中医学等多学科结合的角度，回答了如何才能减轻心身烦恼和缓解心理压力？怎样才能培养健康的心理和健康的生活方式？如何防治中老年常见心身疾病？等等问题。

保健/心理健康

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