内容简介
心理问题是每个正常的人都可能会有的。我们没有理由也不可能再回避或否认心理问题的存在。因此，掌握基本的心理卫生知识，培养良好的心理卫生意识，养成科学的心理健康观念就显得尤为重要。本书以公共文明引导员为主要读者，通过基础知识篇、心海漫游篇、趣味心理篇、家庭心理篇、职场心理篇、特别关注篇等共计六个部分进行深入浅出地阐述，同时引入案例进行分析，将心理调适与辅导的相关专业知识化为浅显易懂、有趣易学的文字，方便读者掌握。
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