![[百度网盘]食疗调养 PDF](https://image31.bookschina.com/2011/20110313/B5059452.jpg)
本书特色
我们都知道，食物是人类赖以生存的物质基础，是人体所需营养的来源，是构成人体后天生长?育的原始材料，也是延长寿命的物质基础，合理的饮食不但可以养人，而且能够治疗疾病，延年益寿。万象文画编著的《食疗调养》将食物的食疗价值、保健食疗验方和诸病的食疗验方集结成册，并且特别介绍了老年人食疗保健的诸多方法，便于老年人进行保健调养。
内容简介
食物是人类赖以生存的物质基础，是人体所需营养的来源，是构成人体后天生长发育的原始材料，也是延长寿命的物质基础，合理饮食不但可以养人，而且能够治疗疾病，延年益寿。无数医学前辈经过漫长的历史实践，给我们总结出了很多宝贵的食疗经验。万象文画编著的《食疗调养》正是将食物的食疗价值，养生食疗验方和诸病的食疗验方集结成册，并且特别介绍了食疗养生的方法，便于人们参考阅读。
目录
第一篇 食疗保健总论
古人的养性之道
孙真人的养生之道
饮食的养生之道
食物的食疗价值
第二篇 食物的食疗价值
米谷类
兽类
禽类
鱼类
果类
菜类
调料类
第三篇 保健食疗验方
气血调养类
古人的养性之道
孙真人的养生之道
饮食的养生之道
食物的食疗价值
第二篇 食物的食疗价值
米谷类
兽类
禽类
鱼类
果类
菜类
调料类
第三篇 保健食疗验方
气血调养类
