内容简介
本书结合大学生特点,以心理自助技巧及趣味拓展游戏为重点,设计了自助与拓展的操作流程,共包括五篇二十一章,具体内容包括:自助:从心成长的“五步法”、互助:走向快乐的“五关”、团助:团体心理素质训练、即学即用:班级管理常用心理教育模板、活动篇:素质拓展中常见的游戏。
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本书结合大学生特点,以心理自助技巧及趣味拓展游戏为重点,设计了自助与拓展的操作流程,共包括五篇二十一章,具体内容包括:自助:从心成长的“五步法”、互助:走向快乐的“五关”、团助:团体心理素质训练、即学即用:班级管理常用心理教育模板、活动篇:素质拓展中常见的游戏。