大学体育_PDF下载[110MB-百度云]金海燕[等]主编

本书特色

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本书是一部立足学校、面向社会发展的新教材，它以现代教育理论为基础，以体育健康思路为指南，对全书进行综合性构建。全书共份2篇15章50节。理论篇内容包括体育与高校体育、锻炼与健康教育、身体与身体素质培养、体育卫生保健知识；运动技术篇内容包括田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术、跆拳道以及游泳。全书内容涉及体育知识、运动技术、教学原则、课外体育锻炼等多层面。

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内容简介

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本书共有3篇17章。其中, 体育理论4章, 运动技术11章, 教学实践2章。理论篇内容包括体育与高校体育、锻炼与健康教育、身体与身体素质培养、体育卫生保健知识 ; 运动技术篇内容包括田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术、跆拳道以及游泳。教学实践篇内

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**篇体育理论篇**章体育与高校体育 **节体育概述一、什么是体育二、体育的运动特征三、体育的人本精神四、体育技能的形成五、体育的组织与竞赛系统第二节高校体育概述一、什么是高校体育二、高校体育的教育特征三、高校体育的社会功能四、高校体育的目的任务五、实现高校体育的基本途径与要求六、高校体育的组织与竞赛系统第二章锻炼与健康教育 **节锻炼身体一、体育锻炼的价值二、锻炼身体的基本原则三、科学锻炼身体的方法第二节身心健康一、健康的含义二、人的健康与人的运动三、健康运动的时代特征第三章身体与身体素质培养 **节身体构造一、人体的器官系统二、先天与后天性教育三、身体练习第二节身体素质培养一、身体素质的含义二、身体素质的培养三、身体素质的检测第四章体育卫生保健知识 **节人体与运动卫生一、人体卫生知识二、运动卫生知识三、女生体育卫生第二节运动损伤与疾病的预防处置一、运动损伤的预防处置二、运动疾病的预防处置第二篇运动技术篇第五章田径运动 **节田径运动概述一、田径运动的起源与发展二、田径运动的特点和锻炼价值三、田径运动的分类第二节径赛运动一、走二、跑第三节田赛运动一、投掷二、跳跃第六章篮球 **节篮球运动概述一、篮球运动的起源与发展二、中国篮球运动的发展第二节篮球基本技术一、攻防共有技术二、进攻技术三、防守技术第三节篮球基本战术一、进攻基础配合 ……第七章排球第八章足球第九章网球第十章乒乓球第十一章羽毛球第十二章健美操第十三章武术第十四章跆拳道第十五章游泳第三篇教学实践篇第十六章国家学生体质健康标准第十七章教学计划与教案设计