内容简介
本书介绍了大学生心理健康的相关知识。书中分为适应篇、发展篇、成长篇、提升篇四编,包括心理健康知多少、大学生环境适应、人际交往你我他、我的情绪我做主、合理管控时间、正确对待网络、压力助我逆风飞翔等内容。
搜索PDF电子书免费下载。读研,最重要的是能力的提升,而不是单纯的学习知识!
本书介绍了大学生心理健康的相关知识。书中分为适应篇、发展篇、成长篇、提升篇四编,包括心理健康知多少、大学生环境适应、人际交往你我他、我的情绪我做主、合理管控时间、正确对待网络、压力助我逆风飞翔等内容。