内容简介

本书包括理论导学篇和运动技能篇，共12章。其中，第1-4章分别介绍了健康与学校健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育卫生保健等方面的知识。第5-12章分别介绍了田径运动、大小球运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、形体训练与健美运动、滑行运动、民族传统体育。

理论导学篇
第1章健康与学校健康教育
1.1健康常识
1.2学校健康教育
第2章现代体育与学校体育
2.1现代体育
2.2学校体育
第3章学校体育与健康的关系
3.1概述
3.2学校体育对健康的影响
3.3学生体质健康标准
第4章体育卫生
4.1体育卫生常识
4.2运动
4.3常见的运动生理反应及其处理

4.4常见的运动损伤及其处理

4.5常用的急救方法
4.6新型冠状病毒肺炎的

运动技能篇
第5章田径运动
5.1田径运动简介

5.2跑类运动
5.3跳跃类运动

5.4投掷类运动

第6章大小球运动
6.1大球运动之篮球

6.2大球运动之排球

6.3大球运动之足球

6.4小球运动之乒乓球

6.5小球运动之羽毛球

6.6小球运动之网球

第7章游泳运动
7.1概述
7.2基本技术