[百度网盘]选择快乐人生:一部应对复杂人际关系和社会发展的现代《圣经》 PDF

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内容简介

本书的中心思想非常简单,读完后你即刻便会变得更加快乐。你会改变你对自己和对他人的看法;你会增强自信;你会建立更好的人际关系——包括工作关系;你会管理好你的生活和时间;你可以学会使用你的强项;你会对自己和他人更和善;你会活出生命的真色彩。

作者简介

斯蒂芬妮·多利克是许多畅销书的作家,这些有关改变生活状态的书中包括《亲密与孤独》、《宽恕与爱的其他行为》和《平常心》。从2001年开始,她在《愉快周末》杂志设有专栏,并常做客于ABC电台。她在坚持写作的同时常做有关精神、心理学和道德方面的公开演讲,并指导别人做精神疗养和举办研讨会。她出生于新西兰,在伦敦居住多年,并于1987年创办妇女出版社。自1983年以来居住在悉尼,有两个十几岁的孩子。

目录

简介之一
简介之二
如何使用本书
第一章 相信你自己
第二章 让你的价值观和目标为你所用
第三章 选择你的态度和反应
第四章 建立自尊
第五章 为他人着想
第六章 尊重你爱的人
第七章 积极思考与行动
致谢

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