[百度网盘]普及太极拳 PDF

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  • 作者 刘南亮
  • 出版社 人民体育出版社
  • 出版日期 2011
  • ISBN 9787500940579
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目录

第一章　绪论
　第一节　太极拳与芭蕾舞
　第二节　太极拳与太极图
　第三节　太极拳与地球人
第二章　规矩篇
　第一节　内规矩
　　一、松
　　二、静
　　三、慢
　　四、柔
　　五、圆
　第二节　外规矩
　　一、手型
　　二、拳法
　　三、掌法
体育/运动

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