太极密码-太极拳势通解

本书特色

[

　　本书选取了几种主要太极拳流派的数十个典型招势，运用图文并茂的方式进行讲解。包括拳势名称、练习要领、原则理法、劲力特点、使用方法、经典拳诀等。每种流派的拳势均有示范照片，使读者拥有更直观、生动和形象的体会。本书的示范照片均选用各流派代表性名家和世界太极拳冠军，使得本书具有极高的权威性。

　　需要指出的是，在分析、介绍同一式不同流派的练习差别时，目的在于让读者更全面了解、理解太极拳精髓，可对照揣摩、研习，而在此并无意评品各家长短。

　　通解主要以当今*为流行的几个主要流派的太极拳核心拳势为对象，不可能对所有太极拳以及所有拳势都一一介绍到。以后有机会我们再对其他一些太极拳流派和套路的典型拳势进行分析介绍。

　　本书中的太极拳势都是各流派太极拳中*为典型或者核心的拳势，选取的都是至少在两种以上太极拳流派套路中出现的拳势，大都是名称相同或相近，练法也相近。有些则是名称虽然有所差异，但练法相近，具有内在的关联。可以说，掌握了这些拳势就基本掌握了传统太极拳的核心功技。

]

目录

一、预备势二、起势三、揽雀尾四、单鞭五、提手上势六、白鹤亮翅七、搂膝拗步八、倒卷肱九、手挥琵琶十、蹬脚十一、搬拦捶十二、掩手肱捶十三、如封似闭十四、十字手十五、肘底捶十六、闪通背十七、懒扎衣十八、斜飞势十九、海底针二十、抱虎归山二十一、撇身捶二十二、云手……

封面

书名:太极密码-太极拳势通解

作者:余功保

页数:154

定价:¥15.0

出版社:人民体育出版社

出版日期:2013-01-01

ISBN:9787500943754

PDF电子书大小:65MB 高清扫描完整版

---

---