内容简介
本书共4章,本书第一部分从自我预灭活激痛点的概念和作用入手,按照头颈部到足部的顺序,详细介绍了自我预灭活激痛点的方法和手段;第二部分从推拿的基本知识入手,介绍了常见运动伤害的推拿治疗方法。
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本书共4章,本书第一部分从自我预灭活激痛点的概念和作用入手,按照头颈部到足部的顺序,详细介绍了自我预灭活激痛点的方法和手段;第二部分从推拿的基本知识入手,介绍了常见运动伤害的推拿治疗方法。