节选
解决问题,一张思维导图就够了 现代社会获取信息的渠道种类繁多,除传统媒体渠道外,以微信、微博、今日头条、抖音等为代表的新媒体平台,正不断改变着人们获取信息的方式。但不可忽略的是,此类新媒体渠道提供的信息大多呈碎片化,而知识只有被结构化地加工,让信息之间产生关联,才会让记忆变得更加牢固。只有形成自己的记忆库以后,人们在解决问题的时候才可以更快速、有效地调用已有的知识和信息。鉴于此,思维导图一经出现,便引发了一场席卷全球的思维风暴。 思维导图,英文是mind map,又叫心智图,是表达发散性思维的有效图形思维工具。思维导图以图文并重的方式,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,使主题关键词与图像、颜色等建立记忆联结。思维导图充分调动左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。因此,思维导图具有激发人类思维的强大功能。 思维导图可以将思维可视化。放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的信息,不论是感觉、记忆还是想法,抑或是文字、数字、食物、线条、颜色、节奏等,都可以成为一个思考中心,由此中心向外发散出成千上万的节点。每一个节点与中心主题联结, 每一个联结又可以成为下一个中心主题,再向外发散出成千上万的节点,呈现出放射性结构。这些节点的联结形象化地展示了人的记忆, 看起来就像大脑中联结着的神经元。思维导图能帮助我们形成个人数据库,让头脑中的内容更清晰。 所以,当我们遇到问题,苦于找不到答案、找不到思路的时候,只需要尝试着在纸上画一张思维导图,以要解决的问题为中心往外呈放射性思考,很多之前束手无策的难题在思维导图工作法的帮助下,往往可以迎刃而解。如此神奇有效的思维导图工作法该如何快速入门呢?非常简单,掌握四大关键点即可助你立刻上手画出自己的思维导图。 关键点一:发散性思维 无论多么复杂的问题,只要以需要解决的问题为中心,往外呈放射性思考,就可以进行系统性分析,找到信息之间的关联性,从不同角度去思考和解决问题。 关键点二:图文并茂 使用思维导图时,图文并茂的方式能帮助人们激发创意思考,调动全脑思维,给大脑增加很多趣味性和想象力。在树立全局观的同时,又能让人们进一步思考真正重要的到底是什么。 关键点三:关键词 每一条进入大脑的信息都可以简化为一张图,或是一个关键词,因此图或关键词又称为“关键信息”。关键信息能引发新的联想,使得思路被打开,想法源源不断地涌现。“每一个关键词都是下一个思考的起点”,使用关键词不仅能简化信息、打开思路,还可以帮助人们更好地记忆信息。 关键点四:颜色 色彩能帮助人们缩短搜索信息的时间,思维导图中使用颜色帮助区分信息归属的组块,为记忆提供线索。有效利用色彩能帮助人们提升大约70%的理解度、60%的记忆效果,同时人们依据对色彩的不同感受力,可以绘制出极具个人特色的思维导图。 掌握以上四个关键点,能够使你在工作中考虑问题更加全面,提炼信息更加精准、清晰,有效记忆能力显著提升。发散性思维导图不仅能帮助大脑开发创意思考能力,还能提升逻辑思考能力。这将帮助你在工作、生活、学习的方方面面实现超高效率,快人一步解决问题,这就是我倡导思维导图工作法的意义。 思维导图工作法的应用是多元的,例如活动策划、高效会议、时间管理、项目管理、头脑风暴、学习笔记、旅行清单等。长期使用思维导图还可以帮助你拓展思维的广度和深度,提升思考的质量。比如,在学习了一天的课程后,你记得自己是怎么记笔记的吗?通常的记录方式是用密密麻麻的文字,一页记不下,又转到了下一页,这是一种单一直线型的思维逻辑。学过思维导图之后,你可以将笔记变得既简洁又有结构。信息之间不再是孤立的碎片,而是建立了关联,一页纸就可以呈现所有信息,方便回忆检索,还能减轻记忆的负担。 再比如,在召开工作会议时,大家你一言我一语地发表各自的想法,会议开了很久,最后也许依然没有讨论出有效的结论。久而久之,越来越多的人会觉得开会就是在浪费时间,想法很难统一,更别提通过开会产生有价值的结论。在会议中引入思维导图,则可以轻松记录会议要点,在大家的你一言我一语中抓住动态的思考脉络,并整合归纳,得出讨论的大方向,再进一步沿着大方向做发散性思考, 一步步细化会议讨论的信息,进而根据会议需要明确行动方案,使会议的有效性大大提升。 能够简化问题,善于抓住问题的核心,是一个人学习和工作走向成熟的重要表现。思维导图正是帮助你实现这一目标的重要思维工具,使用思维导图发散性地展开问题,先有物再有序,在可视化地呈现思考路径时,答案往往就已经浮出水面了。毫不夸张地说,解决问题,一张思维导图就够了。 很多人认为思维导图要画得好才能学会,于是,很多想学思维导图的人会问我:“老师,学思维导图要会画画才行吧?我不会画画啊!对我来说太难了!”他们一边羡慕一边退却,好多人因此没能迈入学习思维导图的大门。 学过思维导图的伙伴,大多因为思维导图提升了思考的能力而大大受益。我们常常说思维导图是“思维先行,颜值加分”,用思维导图提升思维能力,才是学习思维导图的根本所在。 绘制思维导图,确实会用到图像。我们也知道,图像的好处是更多地激发右脑思维,同时,使用图像也能更好地提升记忆力。绘画能力是天生的吗?我观察到很多原本认为自己不会绘画的人,在频繁手绘思维导图的过程中,绘图能力都有了一定程度的提升。他们是怎么做到的?你是不是对绘图这事有什么误解呢? 学习思维导图的第一大误区:我不会画画 你是真的不会画画吗?很多人说我不会画画,更多的是在表达:我认为我不会。我们并不需要像毕加索、凡.高那样,画出多么有艺术成就的图画。思维导图中的图是一种视觉语言,更多的是表达方式,而非艺术呈现。
每个人都会画画,很多人小时候尽管还不认识字,但随手拿起笔和纸就可以画一些简单的图形来表达自己的想法,那时候每个人都是快乐的、充满创意的。然而随着年龄的增长,用图像的语言去思考和表达的人却越来越少了。 思维导图中的图像仅仅具有表达功能,把大脑中的想法通过图像的方式呈现。简笔画更适合应用在思维导图中。 精美插图和简单图画传递的是相同的概念,但简单图画的创作更快速。在现实的思维导图绘制中,速度和效率更为重要。 学习思维导图的第二大误区:要画得完美才行 有的人在绘制思维导图时用了大量的时间绘制中心图,力求精致美观甚至完美。我认为绘制思维导图的过程更多的是通过用思维导图去思考问题、解决问题,让思路变得清晰可见。 当我们想要做一件事时,不妨多问自己一句:我的目的或者目标是什么?如果我的目的是用15分钟时间思考一个当下面临的难题, 那么一支笔、一张纸就可以解决。如果我的目的或目标是画出一张赏心悦目的思维导图,那我就多花点时间在绘制图像上。但不管是哪一种,在学习思维导图的一开始,就要求画得完美,认为画得完美才算学会了思维导图,都是偏离了思维导图的核心。 思维导图是运用图文结合的方式,把各级主题的关系用层级图表现出来,达到整理想法、便于交流、解决问题等目的。在学习思维导图的过程中,不用担心自己不会画画,更不要去纠结、评判自己画得美与丑,重要的是拿出纸和笔,大胆去尝试。
本书特色
◆《你一学就会的思维导图》之后,历时两年重磅策划的思维导图职场篇,超强实操性专注职场应用
◆思维导图创始人东尼.博赞亲传弟子,世界思维导图竞标赛裁判一再打磨的首部思维导图著作,备受业界期待。
◆华人思维导图首倡者孙易新,秋叶PPT创始人、畅销书作家秋叶,思维导图锦标赛总负责人梅艳艳携手诚挚推荐的年度思维导图大作
内容简介
本书将思维导图这一新兴的思维方法直观的表现在读者面前, 侧重于讲述职场中思维导图的应用, 帮助读者提高学习和工作效率, 激发更多的联想创意, 从而唤醒大脑潜能, 全面激发思维风暴。
作者简介
陈苏娟 凯乐恩教育创始人。东尼.博赞先生亲传弟子、孙易新博士亲传弟子。第十一届思维导图世界锦标赛副裁判长。腾讯、三星(中国)、万科地产、建设银行、招商银行、清华大学、苏州大学等众多企业和高校的思维导图特聘讲师,有丰富的思维导图教学经验。帮助超过10万人学习思维导图,提升学习力、思考力和职场竞争力。
目录
第一篇大家都在用的思维导图
解决问题,一张思维导图就够了
学习思维导图的好处
思维导图的应用场景有哪些?
不会画画,是不是就学不会思维导图?
第二篇认识思维导图的世界
思维导图的核心思考法
正确阅读思维导图的方法
思维导图的三种类型
第三篇开始绘制思维导图
从选择适合的纸和笔开始
思维导图的绘制规则
绘制思维导图的方法
五个步骤帮你画出有看点的思维导图
使用软件绘制思维导图
第四篇用思维导图进行自我管理
用思维导图做自我分析
让思维导图助力时间管理
让思维导图助力高效阅读
用思维导图做听记笔记
让思维导图助力人生梦想
用思维导图做创意思考
第五篇用思维导图进行工作管理
用思维导图做决策
用思维导图做活动策划
用思维导图做年度计划
思维导图在工作汇报中的应用
用思维导图做会议记录
思维导图在培训中的应用
用思维导图做清单核检