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节选

《40周怀孕知识百科》内容简介:简单的家居细节,轻轻松松打造健康的孕期环境。合理的饮食营养,点点滴滴,让你安然度过孕期生活。丰富的胎教方法,寓教于乐,培养最优秀的宝宝,让他轻松赢在起跑线上。多样的分娩方式+总有一种能帮助你健康、轻松产下宝宝。

本书特色

备孕、产检、营养、用药、胎教……整个孕期您最担心的,就是我们最关注的!
简单的家居细节,轻轻松松打造健康的孕期环境;合理的饮食营养,点点滴滴,让你安然度过孕期生活;丰富的胎教方法,寓教于乐,培养最优秀的宝宝,让他轻松赢在起跑线上;多样的分娩方式,总有一种能帮助你健康、轻松产下宝宝!

内容简介

孕前知识早知道
何时怀孕最科学
做好心理及物质准备
……
孕期40周日常生活须知
选择合适的衣服和鞋子
个人卫生要做好
……
消除40周孕程中的不安及常见问题
积极产检消除不安

目录

怀孕日历
第一章 孕前知识早知道
何时怀孕最科学
什么年龄生宝宝最好
怀孕的最佳月份
怀孕的最佳时刻
最佳受孕时机
避开受孕“雷区”
做好心理及物质准备
心理准备
物质准备
营造健康家居
3大类家具不要买
窗帘及床上用品买来后要先清洗
注意卫生间的清洁

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