一杯好茶喝出健康_PDF下载[71MB-百度云]采薇

本书特色

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现在，喝一些有保健功效的茶饮是一种流行时尚，那么如何正确选择茶饮呢？本书介绍有益于身心调养的各式茶饮，针对四季调理、爱美女性、上班族、旅行族，及常见的健康小问题等进行分类，教您有针对性地制作适合自己身体状况的茶饮，帮您做好日常保健，保持身体健康少生病。

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内容简介

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一杯好茶，四季飘香，天涯作伴。
喝出健康，喝出美丽，喝出不老传奇。

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作者简介

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采薇，专业图书策划人，以女性、保健、饮食类图书为主，已出版图书有《美味滋补汤粥饮品》《活力健康蔬果汁》《5分钟营养早餐》《美味快捷做便当》等。

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壹茶杯里的健康秘方茶的保健功效茶的种类和特性茶的冲泡方法选择适合自己的茶贰跟着季节喝茶茶香四季春季养肝茶明前新茶菊花茶金银花茶桃花茶……夏季清心茶消暑绿茶清凉薄荷茶薄荷柠檬茶……秋季润燥茶乌龙茶桑菊茶蜂蜜柚子茶……冬季补益茶红茶牛奶红茶柠檬红茶……叁喝出健康美人茶做个花样美人养颜润肤茶蜂蜜百合花枣茶桃花枸杞茶红颜茶……肆上班泡杯保健茶杯茶关爱忙碌的你解乏醒脑保健茶洋参枸杞茶洋参红枣茶……