[百度网盘]白领保健300问 PDF

[百度网盘]白领保健300问 PDF

  • 作者 蔡鸣
  • 出版社 金盾出版社
  • 出版日期 2010
  • ISBN 9787508262338
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节选

《白领保健300问》，本书针对日常工作、生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了300多个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉、对工作环境中不健康因素的自我防护、纠正生活中的不良习惯、找出运动健身中的误区和正确地运动技巧等。

保健/心理健康

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