[百度网盘]营养每周记 健康我做主 PDF

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  • 作者 姜红如
  • 出版社 中国人口出版社
  • 出版日期 2022
  • ISBN 9787510188763
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解压密码：6666

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内容简介

本书内容包括：平衡膳食、食物多样合理搭配、健康体重、运动有益健康、主动运动、餐餐有蔬菜、深色蔬菜、蔬菜水果不一样、乳糖不耐受、含乳饮料、多吃全谷物等。

保健/心理健康

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