让优雅成为一种习惯_PDF下载[92MB-百度云]吴淡如

本书特色

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身为公众人物，吴淡如需要比一般人更高的eq，经过后天的自我对话训练，已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹，并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些“不生气的技术”，却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享，做优雅女人的28个生活方式，让你不再做一个不为小事情发脾气、好好爱自己的人。

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内容简介

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人可以老去，但要优雅。
★ 畅销书女性作家吴淡如，台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂**畅销女作家第1名，有“台湾畅销书天后”的美誉。
★ 看吴淡如分享自身经验，化干戈为玉帛，从容面对生活中的各种困扰，教你做个优雅从容的人。
★ 完美女性作家吴淡如为女性作家代表，文如其人，温文尔雅，她写优雅，贴切而有说服力。这也是她崇尚的生活方式，她说：“在愤怒时还能微笑的人，才会是大赢家。”

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作者简介

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吴淡如，台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂最佳畅销女作家第1名，有“台湾畅销书天后”的美誉；两度获得金钟奖最佳教育节目、最佳谈话性节目主持人提名。
　　台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写作、主持、理财、创业各方面，都有非常好的成绩。跳佛拉明戈舞、学摄影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艳羡。著有《吴淡如超人气说话术》、《每一次相遇都是奇迹》、《嫁给谁都幸福》、《乖女孩没糖吃》等书。

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自序每一种怒气都有相同的本质/1**章看别人不顺眼，是自己修养不够爱生气的代价超乎想象 / 003如何不失控，是人生重要的课题 / 008聪明的女人，懂得控制情绪 / 015迁怒是*坏的习惯 / 022小不忍则乱大谋 / 028不动气者得天下 / 035看别人不顺眼，是自己修养不够 / 039别为小事抓狂 / 043自觉，是驱赶愤怒的良药 / 047爱情需要温柔相待 / 054第二章生气也要美美的绕过他，继续走自己的路 / 063他不是针对你 / 068生气也要美美的 / 072有些事情让它随风而逝 / 078让你讨厌的人永远存在 / 086别跟他缠斗下去 / 089你不争会比较快乐 / 093那些不关你的事 / 099请保持你的恭敬 / 105面对问题，人生会比较宽广 / 109不要找自己麻烦 / 116第三章你的选择就是你的命运你的选择就是你的命运 / 125*高明的反击 / 132预防胜于治疗 / 136解决问题比生气有用 / 142人*怕没有意义的强颜欢笑 / 148越努力的人越幸运 / 153先改变自己 / 158