![[百度网盘]换个想法找个活法 PDF](https://image31.bookschina.com/2011/20110921/B5269940.jpg)
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第一章 抑制苛求为此刻的自己鼓掌
不开心，是不是标准定得太高
与其苛责自己，不如灵活变通
不必成为全才，发挥优势即可
不必苛求完美，完美只是个幻影
如果无法改变，那就坦然面对
张弛有度，适当轻松一下
为自己而活，拒绝别人对你的苛求
知足常乐，不做欲望的奴隶
风力掀天浪打头，只需一笑不需愁
第二章 扫除烦恼幸福生活需要静心
平平淡淡才是真
豁达大度才幸福。忘记不快乐的事情
有宽大的胸怀，才有車福的生活
凡事随缘，懂得适可而止
不开心，是不是标准定得太高
与其苛责自己，不如灵活变通
不必成为全才，发挥优势即可
不必苛求完美，完美只是个幻影
如果无法改变，那就坦然面对
张弛有度，适当轻松一下
为自己而活，拒绝别人对你的苛求
知足常乐，不做欲望的奴隶
风力掀天浪打头，只需一笑不需愁
第二章 扫除烦恼幸福生活需要静心
平平淡淡才是真
豁达大度才幸福。忘记不快乐的事情
有宽大的胸怀，才有車福的生活
凡事随缘，懂得适可而止
