内容简介
本书结合经典案例,用睿智、生动的语言,向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用,并告诉我们如何改变消极情绪、负面心态,拥有积极情绪、阳光心态,让读者冷静而稳妥的处理各种问题,面对生活中的苦难和挫折,从而获得生活和事业的成功。
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