本书特色

　　1、一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少 2、该计较时要计较，不要让压抑无处安放

内容简介

　　人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色、人情世故，倘若样样都不肯放手，就会活得很累，生活何谈乐趣？反之，什么都不计较，没有进取心，经常吃暗亏，那样也未免太苦闷。这本书教你如何在纷繁复杂的世界中，强大你的内心，调整心态，收放自如，处理好人际关系，做个有心人，而不至于患得患失，提升你的幸福额度。此刻，让一切交由你的灵魂，改变从这本书开始。

作者简介

　　程琳：
80后生人。畅销书作家，作品畅销大陆、港澳台等地区。代表作有：《别太有个性，也别太没个性》《30岁前跟对人30岁后做对事》《真希望这些事20几岁就知道》《读心术》《啤酒冰激凌心理学》《心理学的智慧》等。

第一章　改变自我，淡定的人生不计较
　1. 环境不能改变，就改变自己　　　　
　2. 融入社会，切莫单独行动　　　　
　3. 紧跟社会的变化，不断改变自己　　　　
　4. 别忧心，幸福就在困难的背后　　　　
　5. 知识的力量让内心坚强　　　　
　6. 别留遗憾，抓住机遇　　　　
　7. 体味生活，淡定从容　　　　
　8. 抛开思想中的抗拒　　　　
　9．一切的改变来自自我的认识　　　　
　10．别让坏习惯影响你的幸福　　　　
第二章　珍惜生命，不在纠结中消磨时光　
　1. 时间是每个人公平的财富　　　　
　2. 活着行动，不要躺着思想　　　　
　3. 放下心事，立刻行动