[百度网盘]千金方里的女人养颜养生经 PDF

本书特色

　　孙思邈，中国古代最著名的养生大师，传说他活了141岁，当他100多岁时，仍然是肤如羊脂，颜如孩童。他所著的《千金方》是中国最早最著名的养生宝典，是中国养生学说的基础。
周铮编著的《千金方里的女人养颜养生经》在保存《千金方》理论的基础上，最大程度地挖掘其实用价值，使其成为现代女性养颜养生第一的居家典籍。愿本书能够成为您把握健康的金钥匙，成为您真正的健康“千金”宝典。

内容简介

　　 
“千金方”是“药王”孙思邈集数十年精力编写的经典之作，是中国最早最著名的养生宝典，是现代中国养生学说的基础。周铮编著的《千金方里的女人养颜养生经》撷取了“千金方”中最实用、最精华的部分，传授最权威实用的女人养颜养生经，让你由此拥有美丽健康的人生！
孙思邈不仅是中国古代最伟大的医学家，也是中医养生的实践家。其旷世经典《千金方》对女性食疗、养颜、养生等方面都有精辟的见解和论述。

    
《千金方里的女人养颜养生经》以女性养生养颜为出发点，秉承古代中医经典《千金方》的养生理念，注重女性从精神到生理、肌肤、身心灵一体的协调统一，内调外养，平衡阴阳，让您触摸美丽生活的本真，体味古代天然美人的震撼，打通经络，塑造s曲线，拥有无瑕肌肤，成为自己的美容健康管理师。   

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