实用育儿同步必读

节选

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本书解决了0~3岁宝宝的养育过程中,父母容易遇到的相关问题,希望能够为年轻的父母带去帮助。

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相关资料

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书中讲到养育宝宝不仅仅注重营养，还要从生活的各个方面去为宝宝身心发育提供一个良好的条件。

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内容简介

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中日友好医院儿科主任、中国协和医科大学博士生导师 周忠蜀 编著
从新生儿喂奶、洗澡、换尿布等日常生活的照顾讲起，既重视宝宝的身体发育与智力发展，还强调宝宝性格培养的重要性，全面、科学、实用。

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作者简介

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周忠蜀：医学博士，中日友好医院儿科主任，主任医师，北京大学医学部教授，中国协和医科大学博士生导师。1982年毕业于华西医科大学，曾在北京医科大学第一附属医院、北京儿童医院学习两年，经JICA途径留学日本大学、日本独协医科大学并获博士学位。从事儿科临床、教学、科研25年，对儿科疑难重症，尤其在小儿神经、遗传疾病，如癫痫、脑瘫、新生儿惊厥、缺氧缺血性脑病、PKU等的诊治有丰富的临床经验。培养博士、硕士研究生8名，主要从事小儿神经遗传的基础及临床研究。负责及参与国家级、部级、院级和中日合作课题多项。

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目录

**章 恭喜你升级为新手爸妈part1 你准备好了吗……………2新手妈妈要做好心理准备…………2新手爸爸该做些什么呢……………4part2 新手爸妈该为宝宝准备什么用品…6新生儿的身体机能…………………6为宝宝布置舒适的房间……………8宝宝的用具蕴藏着父母的爱…………9为宝宝准备舒适的衣物和被褥……10宝宝的喂奶用具……………………12宝宝的清洁用品……………………12宝宝外出时需要的装备……………13第二章 让宝宝畅快地享用乳汁part1 母乳和婴儿配方奶粉，哪个更好………………16母乳喂养的优缺点…………………16乳头内陷该怎么办…………………17什么时候可以给新生儿喂奶………18婴儿配方奶粉可以代替母乳吗……19part2 怎样给宝宝喂奶………20宝宝拒绝妈妈的乳房该怎么办……21乳头皲裂时怎么办…………………21喂母乳的姿势………………………22让宝宝享受吃母乳的乐趣…………23双胞胎宝宝的喂养…………………24宝宝出牙前后的喂养………………25患有疾病的妈妈不适合哺乳………26part3 上班妈妈如何继续哺乳……………………27断奶还是继续哺乳…………………27上班妈妈也能坚持母乳喂养………28挤奶的时候需要注意什么…………28冷冻母乳营养会不会流失…………29母乳的存储原则……………………29 part4 妈妈哺乳期用药必知……30妈妈服用药物对宝宝有影响吗……30哺乳期的饮食禁忌…………………32part5 人工喂养该做什么……33为宝宝选择合适的奶粉……………33鲜牛奶不适合喂养新生儿…………34可以给宝宝喂炼乳吗………………35怎样给宝宝调配奶粉………………35把奶粉冲得浓一些好吗……………36享受喂奶时的天伦之乐……………36如何确定宝宝喝够了………………37给宝宝的奶具消毒…………………37每餐都要给奶瓶消毒吗……………38part6 怎样帮宝宝断奶………39帮宝宝断奶时该注意什么…………39宝宝断奶后还应该继续喝牛奶吗 40宝宝断奶不当容易引起哪些疾病 41断奶后的宝宝饮食上应注意什么 42宝宝总是断不了母乳怎么办………43第三章 精心照顾宝宝的日常生活part1 观察宝宝的排便………46宝宝一天排便几次…………………46观察宝宝大便的学问………………47宝宝便秘怎么办……………………47宝宝小便次数变少是为什么………48培养宝宝规律性大小便……………49让宝宝学会自己大小便……………49part2 怎样给宝宝换尿布……50给宝宝制作合适的尿布……………50纸尿裤与传统尿布的利弊比较……51选用理想纸尿裤的四项标准………52轻轻松松换纸尿裤…………………53几种特殊尿布的换用方法…………54如何洗尿布…………………………54预防尿布疹的方法…………………54正确使用尿布可使宝宝少患疾病 55part3 为宝宝洗澡及清洁……56经常洗澡对宝宝有好处……………56怎样给宝宝洗澡……………………57洗澡的步骤…………………………58怎样给宝宝做简单的清洁…………59给女宝宝洗澡的要点………………60给男宝宝洗澡的要点………………60帮宝宝清洁，小地方更要注意……61宝宝头发的护理……………………62给宝宝清理鼻子和耳朵……………64怎样为宝宝剪指甲…………………64part4 小宝宝睡着了…………65小宝宝爱睡觉………………………65哪种睡眠姿势更适合宝宝…………66如何使新生儿睡得舒服……………66如何让宝宝睡得安稳………………67宝宝的睡眠环境不必太安静………67帮助宝宝养成有规律的睡眠习惯 68part5 宝宝喜欢外面的世界……69带宝宝出门应该准备什么…………69带宝宝去晒太阳吧…………………71让宝宝呼吸新鲜空气………………71春季要帮助宝宝预防呼吸道疾病 72夏季如何帮助宝宝防晒……………73怎样预防宝宝中暑…………………73宝宝中暑后的紧急处理……………74秋天怎样照顾宝宝…………………74如何让宝宝安度寒冬………………75part6 宝宝自己动手做………76宝宝自己会吃饭了…………………761～2岁的宝宝可以学会自己洗手 77宝宝*好自己睡……………………78教会宝宝擤鼻涕……………………782～3岁的宝宝可以自己刷牙了……79宝宝具有了一定的生活自理能力 80如何训练宝宝使用筷子……………81 第四章 为宝宝烹制美食part1 宝宝可以吃饭了………84适时给宝宝添加辅食…………………84及时添加辅助食品对宝宝很重要 85尽量使食物容易吞咽和消化………86添加辅食要循序渐进………………86part2 怎样让宝宝吃好辅食……87让宝宝愉快进食……………………87让宝宝拥有自己的餐具……………88喂食的技巧…………………………89给宝宝吃水果的学问………………90不要用水果代替蔬菜………………91宝宝挑食怎么办……………………91宝宝每日必需的营养素……………92怎样为宝宝补充所需的营养素……94如何避免宝宝变成小胖子…………95为宝宝烹制美食part3 各阶段宝宝的饮食特点……………………96液态和糊状食物是4～6个月宝宝的*佳食物…………………………964个月宝宝一日饮食参考……………975～6个月宝宝一日饮食参考………974～6个月宝宝的建议食谱……………98山楂汁………………………………98鲜菠菜汤……………………………98牛奶香蕉……………………………99胡萝卜泥……………………………99豆腐糊……………………………100猪肝泥……………………………100鱼肉糊……………………………101番茄鱼……………………………101蛋黄粥……………………………102训练宝宝的咀嚼能力……………1027个月宝宝饮食及一日参考…………1038～9个月宝宝的饮食及一日参考……1037～9个月宝宝的建议食谱…………104肉末………………………………104肝泥………………………………104菜泥………………………………105水果泥……………………………105橙汁奶酪…………………………106碎菜牛肉汤………………………106香蕉玉米面糊……………………107肉末海味面条……………………107奶香三文鱼………………………108菠菜面片汤………………………10810个月宝宝的食谱及一日参考……10911～12个月宝宝的饮食及一日参考……10910～12个月宝宝的建议食谱…………110沙锅水果…………………………110金枪鱼三明治……………………110油炸南瓜…………………………111橄榄球饭团………………………111苹果色拉…………………………112虾肉菜花…………………………112水果拌豆腐………………………113核桃豆腐丸………………………113疙瘩汤……………………………114肉松饭……………………………114番茄饭卷…………………………115训练宝宝用牙齿磨碎食物………1151～2岁宝宝的饮食特点…………1161～2岁宝宝的一日饮食参考……117宝宝一日食谱之一………………117宝宝一日食谱之二………………117宝宝一日食谱之三………………1171～2岁宝宝的推荐食谱…………118鸡胸肉拌菠菜……………………118自制幼儿香肠……………………118煎薯饼……………………………119什锦面疙瘩………………………119炒乌龙面…………………………120烩炒蔬菜…………………………120香炒胡萝卜………………………121糖酱南瓜…………………………121蒸煮苹果红薯……………………1222～3岁宝宝的饮食特点…………1222～3岁宝宝的一日饮食参考…………1232～3岁宝宝的推荐食谱…………124橘子凉拌蔬菜……………………124酸奶沙拉拌蔬菜…………………124菠菜蛋花汤………………………125黄圃沙拉…………………………125炒豆腐……………………………126豆腐蔬菜羹………………………126第五章 宝宝的快乐成长part1 宝宝的成长变化………130怎样看待宝宝的成长变化………130宝宝的成长发育平均值…………131宝宝的智能发展变化……………133part2 让宝宝拥有强壮的身体……136不要限制宝宝的运动……………136新生儿的抬头训练………………137宝宝会做伸展运动………………137宝宝“走路”……………………138体能发展是基础…………………138让宝宝尽量多动…………………139活动手指可以促进大脑发育………139锻炼宝宝颈部的支撑力…………139增强宝宝对环境的适应能力……140帮助宝宝做婴儿体操……………140婴儿按摩操的做法………………141宝宝转头的训练…………………142训练宝宝翻身的方法……………142大小肌肉运动能力训练…………144让宝宝的肌肉更有劲……………144在游戏中训练宝宝的体能………146让宝宝的手更灵活………………147坐起来再躺下……………………147宝宝会爬行了……………………148训练宝宝爬行的方法……………149宝宝会站立了……………………150迈出艰难的**步………………150宝宝可以尝试学步车了…………150要想迈步先学站稳………………151让宝宝迈好人生**步…………152锻炼宝宝手眼协调能力…………153 part3 宝宝聪明，妈妈骄傲……154抓住宝宝智力开发的黄金期……154新生儿是与外界交流的天才………155要把新生儿当成懂事的大孩子 155新生儿也需要玩具………………156训练宝宝的听觉能力……………156与宝宝“交流”…………………157培养宝宝的认知能力……………157培养宝宝的观察能力……………158多与宝宝做感官刺激游戏………159宝宝有6种情绪反应………………160宝宝学说话………………………160善于让宝宝在游戏中学习………161有计划地教宝宝认识外界事物 162感知能力训练……………………163不要冷落了宝宝…………………164教宝宝认识自己…………………164培养宝宝的自理能力……………165让宝宝获得珍贵的直接经验………166别扼杀了宝宝的好奇心…………166多夸奖宝宝………………………167让宝宝知道有不该做的事…………167对比法强化宝宝的认知能力……168玩沙土也是一种启发性游戏……169鼓励宝宝模仿……………………169教宝宝学习背数、点数…………170part4 让宝宝拥有健康的性格……………………171培养宝宝的社会行为能力………171为宝宝提供与他人交往的机会………172克服宝宝怯生的方法……………172增强宝宝的社交能力……………173培养宝宝的亲和力和爱心………173运用玩具培养宝宝的情感………174培养宝宝爱劳动的好习惯………175怎样培养宝宝的耐性……………175对爱发脾气的宝宝要讲究方法………176宝宝产生反抗心理的原因………178让宝宝乐于与他人交往…………178宝宝过度依恋有碍个性全面发展……179克服宝宝对妈妈的过度依恋……180 第六章 宝宝常见疾病和意外事故急救part1 宝宝常见疾病护理……184新生儿肺炎………………………184什么是生理性黄疸………………185新生儿眼屎过多怎么护理………185常见的湿疹………………………186宝宝发烧了该怎么办……………187宝宝感冒有什么症状……………188支气管肺炎………………………188容易感染的中耳炎………………189危及生命的哮喘…………………190不能忽视腹泻……………………190宝宝呕吐了………………………191惊跳与惊厥………………………192鹅口疮的治疗……………………193厌食症的原因……………………194肠痉挛（肚子疼）………………195营养不良…………………………196维生素d缺乏性佝偻病……………197营养性锌缺乏症…………………199part2 给宝宝一个安全的环境……………………200宝宝可以与宠物一起玩吗………200及时排查居家的安全隐患………201帮助宝宝选购安全的玩具………202户外的安全隐患…………………204part3 宝宝容易发生哪些意外……………………205必须知道的急救知识……………205触电后的急救……………………207溺水事故…………………………208毒虫咬伤…………………………208异物呛入气管……………………211误吃药物或毒物…………………212煤气中毒…………………………213烧、烫伤…………………………213食物中毒…………………………214猫、狗咬伤………………………215咽部异物…………………………216颈、头部撞伤……………………217鞭炮炸伤…………………………218摔、跌伤…………………………218咬断体温表………………………220鼻出血……………………………220异物入耳…………………………221眼内异物…………………………222误食干燥剂………………………224花粉过敏…………………………224 part4 儿童用药注意事项……226儿童用药的一般原则……………226儿童用药剂量如何计算…………227如何给宝宝喂药…………………228儿童用药的几个误区……………229如何避免宝宝偷吃药……………230宝宝能吃中药吗…………………230药物不能让宝宝降温怎么办………231家中应常备哪些药………………232哪些药物致宝宝药物性耳聋……232哪些药物有损宝宝的肾功能……233宝宝应慎服哪些中成药…………234发热时要慎用激素类药物………234新生儿为什么忌用退热药………235感冒初期要慎用抗生素…………235如何正确选用儿童止咳药………235儿童哮喘发作时如何处理………236患皮肤病要慎用激素类药膏………237附录　预防接种的一般反应及异常反应……………238

封面

书名:实用育儿同步必读

作者:周忠蜀

页数:240

定价:¥34.8

出版社:中国妇女出版社

出版日期:2013-09-01

ISBN:9787512707191

PDF电子书大小:48MB 高清扫描完整版

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