父母课-教养心理学四步实践法_PDF下载[60MB-百度云]肖军

本书特色

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　　你还在为孩子身上的小毛病头痛不已吗？
　　你还在为孩子不爱做作业而对着他唠叨，甚至咆哮吗？
　　你还在为孩子处处跟你顶嘴而怒气冲天吗？
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　　好吧，作为父母，你一定经历过这些发生在孩子身上的种种“问题”。如果你的解决之道就是唠叨、讽刺、怒吼，甚至动手、放任自流，那么我们就要告诉你，你的方法真是大错特错了！作为一位资深的心理咨询师，一位爸爸，本书作者在长年的咨询实践中总结出了一套亲子教育方法——四步亲子教育方案，即忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为。
　　忽略问题：不要给孩子制造问题，学会摆脱不是问题的“问题”
　　关注情绪：用爱还原问题背后的情绪
　　改善关系：以夫妻关系为中心，打造和谐温馨的亚平等亲子关系
　　矫正行为：用超简单的心理学小技巧轻松矫正孩子身上的坏毛病
　　羡慕那些在教养孩子的过程中从不抓狂，永远微笑着的父母吗？你也可以的！

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内容简介

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　　忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为
　　这是一位心理咨询师送给全天下父母的礼物
　　四步亲子教育方案，将枯燥乏味的教育心理学知识变成超级轻松、100%应用的教养小技巧
　　让非满分的孩子和非满分的父母一起创造出100分的家庭

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作者简介

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肖军，网名“肖军咨询师”、二级心理咨询师、湖北省荆门市心理咨询师协会常务副会长、北京大学心理咨询在职硕士研究生、湖北省科普作家协会会员。此外，他还是新浪女性频道、搜狐论坛及《中国学生健康报》《莫愁·家教与成才》《心理医生》等全国多家媒体特约心理专家。曾出版《语文撞上心理学》《中学生心理日记点评》与《小学生心理日记点评》等多本心理学科普著作，连续两年获湖北省优秀科普作品奖。肖军老师在荆门成立了当地第一个亲子教育互助小组，数年来致力于亲子教育活动的推广，并于2014年被湖北省文化厅授予“优秀文化志愿者”称号。正是在解决各种亲子教育问题的过程中，他总结出可操作可重复性的四步教育法，受到广大家长的追捧，并在《中国学生健康报》上开辟了“肖军四步教育专栏”，受到了读者的广泛好评。

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四步亲子教育法总则概述 step 1忽略问题孩子身上的“问题”，哪些是真正的问题该重视，哪些不是真正的问题该忽略，这是教育孩子时每位家长都会碰到的难题。不犯教育近视病：教育*忌目光短浅自我检视是关键：学会还原孩子的问题接受你的孩子：避免给孩子制造问题学会对孩子“加关注”：给孩子*温情的注视给孩子的成长留出空间哪些问题能忽略，哪些问题不能忽略有时需要对问题暂时搁置忽略，以退为进的教育智慧真正的问题绝不能忽略忽略也要有技巧 step 2关注情绪家长只有通过孩子的行为、语言、表情等外在信息体察他的内在情绪，才能真正理解孩子。隐藏在孩子“谬论”背后的情绪关注孩子未完成事件后的负性情绪情绪的功能尊重孩子内心的渴求满足也要分层次家长不任性，孩子才能不任性巧帮孩子应对负性情绪打开孩子情绪的瓶塞人际关系和谐，孩子的情绪才“和谐” 孩子低自尊，无法与人正常交往学习亲密表达，上堂爱的练习课 step 3改善关系亲子关系是教育的本质与核心，没有和谐的亲子关系，就没有真正的亲子教育。而亲子关系又处于不断变化的过程中，因此家长需要经常调整或主动改善亲子关系。依从与压制，和谐亲子关系的两个误区拉开心理距离，把握好关注孩子的度改善亲子关系，必先改善婚姻关系狠心家长，放手让孩子感受生活亚平等，*健康的亲子关系亲子沟通黄金三原则这样说，亲子沟通更有效行为沟通，家长需要重视的沟通方法当心越禁止，越诱惑 step 4矫正行为习惯决定命运。行为习惯都是强化的结果，矫正孩子的行为习惯，家长必须学点儿心理学知识。行为矫正一点儿也不神秘新父母规：要治“乱”限“超” 让指令更有效，让孩子更“听话” 孩子的行为习惯都是强化的结果当心惩罚变强化爱是存款，惩罚是取款消退，让孩子的坏毛病自动消失用差别强化法治治孩子的小问题环境育人靠刺激控制孩子时刻都在塑造中渐隐法：让帮助有步骤地撤离行为连锁：从环节到整体的训练法代币：一种特殊的强化物随便奖励孩子可能扼制他的心态转变双向契约，家长应与孩子一起改变行为矫正保卫战：行为维持附录：孩子常见问题的预防与解决主要参考书目