![[百度网盘]养命大穴99一学就会的特效按摩法 PDF](https://image12.bookschina.com/2017/20170402/B7388090.jpg)
本书特色
成向东编著的《养命大穴99(一学就会的特效按摩法)》收录全身的99个重点穴位，特意按照身体部位来分章，方便读者加深印象，快速找穴，从而养身保命。本书采用图解方式，每个穴位配两张图，你既能在人体图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴。本书一穴多用，每个穴位都可以调养许多疾病，全面激发身体自救力；最省钱、最安全、最有效的健康秘诀，本书一次告诉你。
内容简介
本书收录全身的99个重点穴位，特意按照身体部位来分章，方便读者加深印象，快速找穴，从而养生养命。本书采用图解方式，每个穴位配两张图，既能在人体图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴。本书一穴多用，每个穴位都可以调养许多疾病，全面激发身体自救力；最省钱、最安全、最有效的健康秘诀，本书一次告诉你。
目录
绪论 穴位按摩保健必修课
第1章 头颈肩部养命大穴
第2章 胸腹部养命大穴
第3章 上肢养命大穴
第4章 下肢养命大穴
第5章 腰背部头养命大穴
第1章 头颈肩部养命大穴
第2章 胸腹部养命大穴
第3章 上肢养命大穴
第4章 下肢养命大穴
第5章 腰背部头养命大穴
