戈壁奔跑

本书特色

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这是一本记录作者本人及同伴徒步穿越120公里无人戈壁的纪实文学。作者陈意明先生长期从事旅游策划及运营，热爱运动。2014年作者同伴组队参加第九届徒步穿越戈壁挑战赛，经历了从未经历的各种复杂地形地貌和恶劣气候，特别经历了十年不遇的十级强沙尘暴，凭着顽强的毅力，与同伴从强沙尘暴中心平安走出了，时时险象环生，步步惊心动魄。
本书记述了作者本人及队友为备战徒步戈壁坚持跑步，从*开始只能跑三公里到后来4小时内能跑完全程马拉松的艰苦训练过程，记录了作者自我挑战、自我激励、不断自我修炼的心路历程。这既是一本跑步的教科书，更是一部励志读本。
本书采用大16k全彩印，收录戈壁照片205张，真实记录了戈壁奔跑的全过程。
这是一部倡导全民跑步健康的正能量读本。

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内容简介

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这是一部商学精英徒步穿越戈壁的血泪史 这是弘扬小我精神 重走玄奘之路的人文史诗 这是号召全民跑步 倡导全民健身的励志读本

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作者简介

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陈意明 湖南长沙人，1968年生，知名策划人 湖南大学EMBA学员 第九届商学院戈壁挑战赛湖大A队队员

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封面

书名:戈壁奔跑

作者:陈意明

页数:361

定价:¥68.0

出版社:民主与建设出版社

出版日期:2015-03-01

ISBN:9787513905930

PDF电子书大小:107MB 高清扫描完整版

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