恋爱心理学:七周遇见对的人_PDF下载[112MB-百度云]凯瑟琳·伍德沃德·托马斯

本书特色

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《七周遇见对的人》告诉读者，根据吸引力法则，我们只能受到我们已经准备好要接受的对象的吸引，本书中简单的7周计划，可以让你准备好接受你所追求的对象。这49天的计划，每一天都有一个简单的课程，冥想，内观，日记和练习，能够让你和缓地认识到你求爱之路的障碍，并提供绕过这些障碍的方法。
《七周遇见对的人》教读者经过这49天的练习之后，使其处在理想的心理状态中，去寻找你的“真命天子”吧，你值得拥有幸福！

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内容简介

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你是否正因为一段令人失望的关系而感到挫败呢？你已经准备好寻找“真命天子”了吗？在本书中，凯瑟琳•伍德沃德通过分享她的个人经验告诉我们，想要找到能持续一生的关系，你必须真诚地开放并准备创造一段充满爱、承诺且浪漫的结合。

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作者简介

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[美] 凯瑟琳•伍德沃德•托马斯（Katherine Woodward Thomas）精神治疗师、作家，她与教育家克莱尔•扎米米特共同创办和推动了女权转化课程和女权共同体组织。在本书出版后，她还与克莱尔•扎米米特成立了“叩应另一半七周计划”的课程。目前，她与家人居住在加利福尼亚州洛杉矶市。

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序言我的故事 /1前言 /10如何实施本课程 /13跟他人一起做这个课程 /17**周为爱做准备 /20拓展我们爱和被爱的能力 / 21透过劳拉的眼睛去看 / 25对他人的需要是一种荣耀 / 30为爱而爱 / 35爱的愿景 / 39灵魂连结的本性 / 43为爱制造空间 / 47第二周完成容许失去 / 52放下过去 / 57放下有毒的关系 / 62重议旧约定 / 67神圣创伤 / 73镜子，镜子，在墙上 / 77放弃无意识模式 / 82第三周治愈核心创伤早期童年创伤 / 88核心信念以及其他现实扭曲 / 93转化身份认同 / 99治愈饥渴之心 / 104重回自我 / 110个性化与束缚 / 115放下 / 121第四周设定你的课程愿景 / 128设定一个意向 / 133澄清你灵魂的目的 / 139接受内心指引 / 144建立个人诚信 / 150祷告和静坐的修行 / 154做出明智的选择 / 160第五周要事先办承诺 / 166一个关于自私的案例 / 171接受的艺术 / 176身体悦纳和一个女人的自尊感 / 181关于性疗愈 / 186关于发展情感素养 / 192培养独处 / 197第六周值得过的生活大度——*根本的要素 / 202快乐 / 207驱除那个恶魔 / 213负责 / 219活在问题中 / 223以开放的心聆听 / 228大胆说出来 / 232第七周实现了爱的生活奇妙的生活 / 239让爱充实你的生活 / 244从“我”到“我们” / 249七十乘以七：宽恕的挑战 / 253表达感谢 / 258对爱说“是” / 262*高的期许 / 267后记 /273