做有内涵的高雅女人_PDF下载[102MB-百度云]韦甜甜

本书特色

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韦甜甜编著的《做有内涵的高雅女人》从着装、化妆、身心健康、淑女礼仪、两性交往、ol风范等多个日常角度入手，让你在*短时间里内外兼修高雅这门功课——你可以拥有魅力的外表，在物质上获得成功，也可以拥有睿智的内心，在精神上获得满足，真正成为有风度、有品位、有修养的高雅女人。
重要的是，阅读本书，还可以让每一个女性朋友的生活呈现出细致、从容、儒雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素、大气的品性。

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内容简介

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高雅的女人在事业上才华尽现，懂徽口何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。真正有内涵的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现得淋漓尽致。
韦甜甜编著的《做有内涵的高雅女人》是一部全面提升女性内涵、心智、魅力的杰作！

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作者简介

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韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。主张女性要学会投资自己，做美丽与智慧并存的高身价女人。代表作：《做有气质的优雅女人》、《做会说话的智慧女人》、《中国淑媛的10堂礼仪课——像靳羽西一样优雅》。

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**章内涵之雅，高雅是抵抗衰老的唯一法宝 1．身为优质女人，过了25岁后就不要和年龄“打仗”了 2．“笑得甜的女人，将来命运都不会太坏” 3．对生活缺乏激情的女人，皱纹会快速地布满脸颊和心灵 4．拥有自己兴趣爱好的女人，更懂得生活的真髓与本质 5．无论什么年龄，都不要忘了数一数衣柜里的衣服 6．停止抱怨，积极面对，从心底彻底除去岁月的痕迹 7．你缺少的不是美貌，而是个性 8．经常生气，会直接导致相貌衰老第二章谈吐之雅，绽放于舌尖上的女人花 1．人美，**句话更要说得漂亮 2．叫出对方的名字，并叫得亲切友好 3．掌握提问的“钥匙”，打开对方的“话匣” 4．认真倾听，不放过任何一个有用的信息 5．优雅地送人“高帽”——让别人听了舒服，自己也不降低身份 6．悦耳动听，给你的声音加点“料” 7．用心提升内涵，八面玲珑全靠魅力 8．遇到攀比的场合，就微笑着说“我很满足”第三章“衣”鸣惊人，中国式淑女穿出来 1．性感不是高雅，高雅的女人一定要服饰端庄 2．乱穿鞋袜会令你的魅力打折 3．学会利用服饰扬长避短，打造黄金分割比例 4．掌握色彩秘密，用颜色传达你的品位 5．衣服不分贵贱，“地摊货”也能穿出“品牌范” 6．穿衣打扮没有一劳永逸，你需要每年更新脑海里的流行资讯 7．*忌讳的就是拎不清状况：穿得性感又招摇，却与别人大谈商务话题 8．“里应外合”巧搭配，内衣也可展现品位和修养第四章百变妆容。栽培自己的脸就是栽培人生 1．守护冰雪肌肤，由内而外容光焕发 2．化妆并非要“花枝招展”，它的重点是眼妆 3．完美的嘴唇是女人的“第三只眼” 4．可以没有华服，但是绝对不能没有满意的发型 5．不会用香水的女人没有未来 6．当身上佩戴着饰品的时候，女人就会显得生机勃勃 7．呵护你的身体，就像呵护孩子一样温柔 8．职场丽人，8小时完美补妆魔法第五章饕餮之雅，在高雅中体会美昧 1．存莱不夹莱，注意用餐细节 2．工作餐要学会“吃中谈，谈中吃”，要像上班一样机警 3．敬酒时别忘记站起来，甜甜地笑着柔声说一两句祝酒辞 4．在咖啡厅里，女人依然不能少了高雅风度 5．树立礼仪意识——“请”和“谢谢”没那么难 6．是美女都要面对一些“突发状况”，是淑女都要学习一些“应急处理” 7．一张智慧清单，保证你在觥筹交错中尽显ol的淑女范 8．默认结账模式，买单是凸显修养的重要途径第六章仪态万方，是不是名媛都要懂礼节 1．场合不同，对于站姿的要求也有所不同 2．女人应该竭尽所能把自己变得更美，走路也一样 3．握手，是人际交往中的“硬通货” 4．坐姿要显示出高雅庄重的良好风? 5．哪怕是坐公交，也要体现女人高雅的一面 6．别在递接物品上掉以轻心，要自然更要礼貌 7．休闲场所不代表可以随心所欲，否则你的失礼就会成为别人眼中的笑料 8．别让错误的“**印象”毁了你第七章幸福无边，婚恋中高雅的操盘者 1．做个“糊涂”女人：心中有数，不动声色 2．在丈夫面前记得做个弱者，用你的柔情让他疼你 3．描绘家庭蓝图，像经营事业一样去经营家庭 4．高雅的女人，会将吵架变成感情润滑剂 5．给婚姻“洗洗澡”，还爱情一个新面目 6．记住，高雅的主妇没什么都不能没修养 7．巧妙应对婚姻生活中的5个“**次? 8．修炼魅力小细节，让他爱你如?第八章粉领职场，高雅的女人无需被管理 1．大吵大闹或一味为自己辩解，只能越描越黑 2．冷静下来，站在别人的立场想一想 3．学会面对与接受，少问几个“为什么” 4．用勇气和智慧去正视压力，压力就会变小 5．办公室不是私家后花园，有毁形象的陋习一定要主动改正 6．尊重别八，不可怠慢任何一个? 7．适当地作出让步，是一种大度的表现 8．不做孤独女强人，平衡好事业和家?第九章肯定自己，你比想象的更优秀 1．永远知道自己要的是什么，这样才不会去犯错误 2．坚守一份真，你就是*可爱的女人 3．用智慧经营人生，让你的魅力历久弥醇 4．别让妥协成习惯，独立去处理事情 5．让寂寞成为一种“清福” 6．承认内心的“庸俗”，反而更能看清楚幸福的方向 7．换个角度看，你的他也蛮不错 8．不完美，其实真的没关系第十章宠宠自己，在简单的生活中采撷情趣 1．可以做贤妻良母，但别忘记做自己的公主 2．男人不是女人的一切，自立才是女人的天 3．学会取舍的女人*幸福，及时放弃是真正的爱自己 4．生活中的乐趣随处可见，你要有善于挖掘的? 5．懂得分享的女人，才是一个从内而外散发着魅力的女人 6．选男人如同选鞋，别因为迷恋款式而委屈了双脚 7．女人宠爱自己，也是爱他的一种方式 8．学会一些享受生活的小秘方，做个内外兼修的高雅女人第十一章修炼情商．别让情绪毁了你的魅力 1．学会淡泊，控制心灵的风雨 2．乐观的女人永远能发现好的一面 3．如果要别人喜欢你，先要付出你的真诚 4．宽恕他人，没有不可原谅的罪行 5．三思而后行，多一点考虑，就能少一分阻碍 6．善待自己，人都有犯错的时候 7．知足常乐，过滤掉压抑与沉闷 8．学会珍惜，别忽略那些信手拈来的幸福