不焦虑的活法

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本书特色

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焦虑是我们在这个时代的宿命。但是我们真的就无法改变了么？不，正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果，我们一定要找到抑止焦虑的办法。本书没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。

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内容简介

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本书没有任何结论, 只是一种启迪, 一种指引, 指引你彻底地自我解放, 清楚地认识到自己到底需要的是什么, 不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心, 从容地去面对生活中的一切。

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作者简介

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罗金，心理咨询师，作家，给国内多家权威媒体撰稿，文字优美凝练，见解犀利独到，大受网友喜爱。著有《一花一世界》《一念一清净》等多本心灵美文，其代表作《最美遇见你——仓央嘉措的10堂人生课》长期高踞当当、卓越各大网站畅销书榜首。

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封面

书名:不焦虑的活法

作者:罗金编著

页数:0

定价:¥36.0

出版社:台海出版社

出版日期:2016-05-01

ISBN:9787516809129

PDF电子书大小:65MB 高清扫描完整版

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