每天学点实用心理策略_PDF下载[105MB-百度云]徐林编著

本书特色

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人际关系中的各类问题都与心理学有着千丝万缕的联系，心理策略是指利用心理学的相关原理、效应和方法等指导自己，在与人博弈的过程中获取胜利的方法和技巧。
每天学点实用心理策略为你揭开心理学的神秘面纱，让你在复杂的人际关系中，轻松掌握多种有效应对心理博弈的战术。鲜活的案例，帮你针对不同情景模式一一做出详尽的解析，让你在与人博弈的过程中过关斩将，掌控人生。

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内容简介

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本书中不仅一一揭开心理效应、心理定律等心理学知识的神秘面纱, 并且在阐释心理学内容的同时, 介绍多种独特有效地应对心理博弈的策略。这些方法和技巧配以诸多鲜活的案例, 在不同情景下进行详尽解析, 让你在社交活动中游刃有余, 轻松社交。

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第1章洞悉他人，懂心理助你成就大事钥匙理论：以小取大，四两拨千斤要成大事，就要有换位思考的心理前提制造心理共鸣，迅速拉近彼此的心理距离非理性定律：感性语言攻破他人心理“堡垒”焦点效应：把主角位置让给对方，自己更得胜算示弱效应：巧妙利用对方的“同情”心理第2章讲究策略，让别人对你产生良好印象相悦定律：让你喜欢的人同时也欣赏你首因效应：首次见面就给对方留下好印象近因效应：如何消除他人对你的不良印象费斯诺定理：耐心倾听建立彼此信任名片效应：迅速拉近距离，获得好感多看效应：“脸熟”才更易被接受第3章懂得提防，警惕他人设的“陷阱”钓鱼效应：你的好奇心只会让你掉进罗网之中简单联想会让你的思维陷入误区走出从众心理带来的盲从晕轮效应：有些片面的优点很有迷惑性熄灭心中妒火，别因为他人的吹嘘而陷入圈套之中人言固然可畏，也别让外界的流言蜚语影响心情第4章循序渐进，在不知不觉中就影响对方互补定律：性格互补更合得来登门槛效应：先从点滴开始，由小变大借助权威，让对方相信你布朗定律：每个人都有一把心锁将心比心，更容易感染对方邻里效应：积极的事物是能相互感染的第5章以情动人，情感到位易于办成事自己人效应：谁都愿意信赖“自己人”多点关切，就多一份情谊雪中送炭比锦上添花更打动人成人之美令对方对你感激不尽牢骚效应：让对方发泄出心中的不快自我暴露定律：用真情实感换来对方的支持第6章心理暗示，激发内心潜能成就自我巴纳姆效应：学会剖析和全面地认识自己皮格马利翁效应：期望与成就总是成正比韦奇定理：放点“烟幕弹”来影响你的对手坚信定律：信念让梦想变成现实心理暗示让你占据主动故布疑阵，扰乱对手的视线第7章深入分析，了解对手弱点更易沟通投射效应助你洞察他人内心对逆反心强的人善用反弹琵琶之术爱慕虚荣者，要给足他面子布里丹毛驴效应：给犹豫不决的人来一剂猛药贪得无厌的人，满足他爱占便宜的心理面对疑心重重的人，多给予其安全感第8章进退自如，多个“心眼”就多条路运用过度理由效应能助你实现心中所想踢猫效应：保持清醒，克制自我以退为进，在对方心理放松时占据上风蓝斯登原则：凡事进退有度才留有退路交往适度定律：施恩也该有度蔡戈尼效应：有了开始才会有结果第9章激活头脑，凡事都能出奇制胜手表定律：要胜利，首先要明确目标奥卡姆剃刀定律：简单比繁复更易获得轻松霍布森选择效应：别固守原有的选择人际吸引增减原则：让好感逐步递增反木桶原理：用优势来赢得成功草船借箭，他人的攻势来临时迅速转化为自己的力量第10章柔中有刚，打好“太极术”以小搏大托利得定理：学会包容和接纳不同的思想南风效应：温和比严厉更暖人心狄伦多定律：面子有了，矛盾就没了阿伦森效应：曲径通幽，不直来直去更能得势改宗效应：硬气一点，绝不做“老好人”第11章占据主动，小小心理策略让对方追随你威严效应：保持威严，展现你的高大形象贝勃定律：一件小事也能让你在对方心中分量倍增摆事实讲道理，话语有说服力更容易被人追随激将效应：刺激一下对方，让其按你的意愿行事白璧微瑕效应：偶尔犯个小错让你更有魅力第12章隐蔽自己，不露声色更易达成目标不动声色，方能成就事业防止飞去来器效应，隐藏好你的目标禁果逆反心理：“吊吊胃口”来刺激对方动机适度定律：掩藏动机*终才能达成所愿遮蔽效应：韬光养晦者更易有所成就第13章立足高远，巧妙用心为己铺设前程互惠关系定律：有付出才有收获特里法则：愿意承担责任，才能担当大任路径依赖原理：让人们始终选择你朋友用时方恨少，在平时就多联系克服约拿情结，才有光明前程第14章如何求人，让你轻松获得他人帮助互惠互利原则：主动向对方展示出你的“利用价值”给对方一顶“高帽子”，出于面子他也会帮助你求人要明确，避免责任分散效应异性效应：向异性求助比同性更容易留面子效应：先提出一个对方难以答应的要求第15章爱有滋味，爱恋中要学会用点心黑暗效应：爱恋中谁都需要安全感欲擒故纵，给对方一点余地杜绝婚后沉默症，婚姻是爱情的延续，而不是终结点罗密欧与朱丽叶效应：越是有压力，越是要在一起淬火效应：爱情也需要冷处理第16章驰骋职场，善用心可助你前程似锦蘑菇定律：主动成长，适应环境被剥夺超级反应：别人得到了，就别争夺卢维斯定理：谦逊谨慎才能有大成就马蝇效应：为自己寻找一个能力相当的对手沸腾效应：质变的主要点在哪刺猬效应：职场人与人之间需要一定的距离第17章谈判博弈，把握对方心理获得*大利益配套效应：用点心思让对方获得利益古德曼定理：适时沉默反而更易占据上风华盛顿合作规律：不必给予太多的参与建议跷跷板定律：让对方感到利益是均衡的非零和博弈：合作反而能实现共赢