生活中的心理学智慧_PDF下载[54MB-百度云]暂无

本书特色

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　　生活中*美的景色是心情
　　飞跃心理障碍，拥抱健康的心灵
　　保持*佳心境绝招、创造快乐心情绝招……等待你来分享与体验

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内容简介

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　　每个人必须明了：生命的意义在于过程而不是终点，追求内心的快乐与幸福也是如此！
　　把生活过成段子，不是简单对待生活，而是怀着真挚的感情和感恩的心热爱生活，珍惜每一个生活瞬间，把生活变得生动有趣有意义，以积极的心态享受当下生活，创造美好人生。这也就是生活中心理学的智慧所在。

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作者简介

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　　《健康时报》是由人民日报社主办的一份健康生活服务类周报，创办于2000年，每周一、四出版，全国发行，目前在北京、杭州、西安、兰州、重庆、太原、常州、济南、广州设有9个分印点，是我国健康生活服务类报纸中受众量最大、影响力最强的报纸之一。

　　《健康时报》充分依托中国第一大报——《人民日报》，与其共享新闻信息资源。其以“健康生活”为核心内容，贴近生活，面向百姓，服务群众，融新闻性、实用性、服务性子一体，以做中国人?健康顾问为己任，培养公众健康的生活方式，倡导强健的生命观，坚持在健康生活服务类报纸中，突出主流声音，引导大众追求健康的生活方式，满足广大读者对医药、卫生、保健信息的需求，揭露假医假药和损害人民健康的行为。

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**部分反省当下。对生活感恩
　做回自己
　心情不畅看看电影
　做善事减轻病痛
　少折腾、多反思、不抱怨
　怀旧也能改善情绪
　让“摆动”的心静下来
　“新简单主义”提高幸福感
　积极的心理需要培养
　你会赞美别人吗
　留心身边的“有毒朋友”
　知道别人秘密也心烦
　假期不妨去“归隐”
　送一轮明月
　调慢生命的时钟