产后保健一学就会

内容简介

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本书内容包括：产后心理卫生、产后环境卫生、产后个人卫生、产后饮食调养、产后疾病处理、母乳喂养、产后避孕为题、产后身体复原、新生儿护理。

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目录

一、产后心理卫生
　（一）产妇产后心理变化的特点
　  1.你将面临的变化和压力
　  2.产后常见的心理问题
　（二）认识产后抑郁症
　  1.什么是产后抑郁症
　  2.发生产后抑郁症的原因
　  3.产后抑郁症的各种主要表现
　  4.如何预防产后抑郁症
　（三）应对产后抑郁症的方法
　  1.尽量使自己放松
　  2.和你的配偶多多交流
　  3.把你的情绪表达出来
　  4.和压力作斗争
　  5.进行积极治疗

封面

书名:产后保健一学就会

作者:段涛主编

页数:104

定价:¥14.0

出版社:福建科学技术出版社

出版日期:2011-07-01

ISBN:9787533538507

PDF电子书大小:55MB 高清扫描完整版

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