[百度网盘]睡眠决定人体健康 PDF

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  • 作者 催付建
  • 出版社 内蒙古科学技术出版社
  • 出版日期 2020
  • ISBN 9787538019926
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解压密码：6666

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内容简介

本书共10篇，包括：失眠的危害、对睡眠认识的十二大误区、安心睡眠需要良好环境、不良生活习惯影响睡眠、压力让睡眠不再安宁等。

医学

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