刮痧变美-赠送价值20元刮痧板_PDF下载[71MB-百度云]张秀勤主编

节选

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刮痧与美

　　美丽　由内而生

　　内环境清洁

一张靓丽无暇的面孔，给人舒适和美感，一张出现斑痘的面孔则会让人感觉不适，似乎这张脸没有清洗干净，但是无论怎样清洗也解决不了问题。因为皮肤的不洁感仅仅是表面现象，皮肤下面、身体内部经络脏腑功能失调和体内环境不清洁才是问题的本源。

　　饮食提供营养的同时也产生废物

食物进入体内，经过身体的一系列物理和生化过程，制造出了身体需要的营养物质，同时也产生了肌体不需要的代谢废物。这些代谢废物需要经由呼吸、汗液、大小便等途径及时排出体外，否则就会对身体造成危害。

　　肮脏失调，内环境不洁

五脏六腑功能正常时，食物可以被很好地分解成细小的精微物质，这样其中的营养成分能被更好地吸收，代谢废物也能被很快排出体外。而当五脏六腑功能失常时，食物就不能被精细地消化和吸收了，代谢废物的排出也会受到影响。体内环境就会因代谢产物积聚而变得不再清洁。

　　内不洁，美丽亮红灯

内环境不清洁，导致气血运行不畅，肌肤失养，使肤色变得异常、缺少光泽、干燥、出现皱纹；肌肤局部积聚代谢废物过多，还会出现色斑、痤疮等皮肤疾患。头部皮肤和相关组织受到影响时，就会出现头部皮脂分泌过旺、头屑过多、脱发，或头发早白、发质干枯、易折等问题。代谢失调还会导致肌肤松懈、局部脂肪堆积而影响我们的形体美。

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本书特色

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国际美容师大会权威认证的美容保养方法，中国美容保健刮痧**人手把手教您刮痧。

　　名家绝技丛书之：刮痧，刮痧古称砭法，是中医治疗养生之砭、针、灸、药、按跷、导引六大技法之首，足见其地位之重要、疗效之显著、应用之广泛。

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作者简介

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p>张秀勤，著名刮痧专家，全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者，中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家，国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委，中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员，北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长，创立了全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法，被誉为“中国美容保健刮痧第一人”。　　多次在中央电视台“健康之路”“ 夕阳红”，北京电视台“祝你健康”“专家门诊”，以及中央人民广播电台播讲传授全息经络刮痧法，广受赞誉。　　她全身心地致力于普及、推广刮痧疗法，应邀为部队、医院、政府部门、科研院所、大学、工会、妇联、美容机构等单位举办讲座和培训班一千多期。　　编著的《全息经络刮痧法》十余年畅销不衰，《全息经络刮痧美容》被誉为21世纪中医美容技法精粹，《教你刮痧保健康》

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