家常菜里的对症食疗小偏方_PDF下载[102MB-百度云]宋文植

本书特色

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书中共介绍68种常见病症，326道对症小偏方，有助改善症状、预防疾病。
本书涉及病症：口臭、口腔溃疡、呕吐、头痛、消化不良、牙痛、牙过敏、牙周炎、咽炎、痱子、小儿腹泻、小儿感冒、小儿高热、小儿咳嗽、胃痛、脱发、糖尿病、失眠、慢性腰痛、慢性胃炎、颈椎病、肩周炎、高脂血症、高血压、肝硬化、胆囊炎、便秘、小儿营养不良、小儿遗尿、小儿厌食、小儿水痘、小儿暑热、小儿鳃腺炎、小儿麻疹、小儿口腔溃疡、冻伤、痛风、痔疮、烫伤、中暑、阳痿、产后腹痛、带下、贫血、痛经、阴道炎、月经不调、甲状腺功能亢进症、妊娠呕吐、痤疮、带状疱疹、黄褐斑、鸡眼、酒渣鼻、荨麻疹、雀斑、盗汗、耳鸣、耳聋、风湿性关节炎、更年期综合征、眩晕、帕金森病、视力下降
特点：原料调料均家庭常用，易购易得；纯食材配方，安全可靠；制作简单，无需复杂烹制过程。
功效：有助于改善病症、预防疾病。

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内容简介

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在家常菜里可以找到常见病症的良药
小厨房变成大药房，吃对家常菜就能健康常在！
既是家常菜，也是小偏方，吃饱、吃好一把抓！
68种常见病有利控制血糖的好食物，纯食材，很安心！

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作者简介

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宋文植，女，吉林大学中日联谊医院，口腔科副教授，副主任医师博士。擅长各种牙体牙列缺损、牙列缺失、牙齿美容的烤瓷牙镶复、精密铸造义齿及全口义齿等义齿镶复，并擅长牙体牙髓病、牙周病的系统治疗和儿童牙牙合畸形的矫治等。

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目录part 1 日常小病感　冒偏方1　鱼腥草杏仁鸡蛋羹 /12偏方2　蒲公英绿豆糖水 /13偏方3　金银黑米粥 /14偏方4　莲藕雪梨甜汤 /15偏方5　红薯姜汤 /15结膜炎偏方1　金针菇拌芹菜 /16偏方2　黑豆热敷 /17偏方3　银耳黄菊露 /17腹泻偏方1　莲子芡实瘦肉汤 /18偏方2　冬瓜莲米粥 /19偏方3　莲子芡实瘦肉汤 /19偏方4　糯米蛋黄粥 /19咳　嗽偏方1　百合玉竹粥 /20偏方2　银耳炖乳鸽 /21偏方3　雪梨生菜汁 /21偏方4　枇杷罗汉果粥 /22偏方5　养生甲鱼汤 /23偏方6　南瓜蚬尖汤 /23口　臭偏方1　生芦根粥 /24偏方2　粞米银耳粥 /25偏方3　白玉珍果粥 /25口腔溃疡偏方1　西瓜冰霜 /26偏方2　西瓜雪梨汁 /27偏方3　草莓胡萝卜冰霜 /27偏方4　可可蜂蜜糊 /27偏方5　萝卜丝拌海蜇丝 /28偏方6　三莲鸡肉汤 /29偏方7　鲜藕大米粥 /29偏方8　香蕉杏仁酸奶拌 /29呕　吐偏方1　百合萝卜粥 /30偏方2　水果粥 /31偏方3　槟榔炖雪梨 /31偏方4　山楂乌梅草姜饮 /31头　痛偏方1　羊肉滋补汤 /32偏方2　酸枣粥 /33偏方3　鱼翅荞豆粥 /33偏方4　葱烧海参 /33消化不良偏方1　健脾米粥 /34偏方2　胡萝卜酸梅汤 /35偏方3　苹果雪梨糖水 /35偏方4　健力番茄汁 /35牙痛、牙过敏偏方1　西瓜皮眉豆鲤鱼汤 /36偏方2　核桃百合煲乳鸽 /37偏方3　破故纸韭菜籽粥 /37偏方4　杏仁核桃糕 /38偏方5　护齿茶 /38偏方6　老蒜穴位贴 /39偏方7　桂花鲜栗羹 /39偏方8　黄花菜炒肉丝 /39牙周炎偏方1　黄花菜萝卜薏米汤 /40偏方2　杏仁莲藕糖水 /41偏方3　八珍仙粥 /42偏方4　竹叶苦丁甘草茶 /43偏方5　银耳冰糖绿茶 /43咽　炎偏方1　蒲公英金银花茶 /44偏方2　银耳鳜鱼汤 /45偏方3　银耳杏仁露 /46偏方4　板蓝根清咽茶 /47偏方5　榄海蜜茶 /47偏方6　银耳白果冰 /48偏方7　金银丝 /48part 2 小儿常见病痱子偏方1　冬瓜苦瓜脊骨汤偏方2　冬瓜海带排骨汤偏方3　莲子黄瓜猪肉汤 /51偏方4　雪花桃泥 /51湿　疹偏方1　百合莲子糖水 /52偏方2　南瓜百合粥 /53偏方3　土茯苓乌龟汤 /53小儿腹泻偏方1　梨片绿豆面线 /54偏方2　清香双米饭 /55偏方3　山药白萝卜粥 /55偏方4　香橼豆腐 /55小儿感冒偏方1　散寒祛风汤 /56偏方2　解暑绿豆茶 /57偏方3　抗病毒板蓝根饮 /57偏方4　祛风清热三叶饮 /58偏方5　解暑萝卜叶汤 /58小儿高热偏方1　荷叶饮 /59小儿咳嗽偏方1　白玉豆腐汤 /60偏方2　水梨无花果糖水 /61偏方3　西洋参炖梨 /61偏方4　麻雀粥 /62偏方5　雪梨响螺百合汤 /62偏方6　人参五味粥 /63偏方7　荸荠粥 /63小儿口腔溃疡偏方1　冰凉西瓜丁 /64偏方2　西红柿炒鸡蛋 /65偏方3　巧克力什锦水果球 /66偏方4　凉拌西瓜皮 /66偏方5　糖醋芝麻苦瓜 /67偏方6　薄荷绿豆粥 /67小儿麻疹偏方1　黑豆粥 /68偏方2　竹笋鳝鱼 /69偏方3　芦荟苋菜粥 /69偏方4　沙参玉竹鲫鱼汤 /70偏方5　白菜香菇蹄花汤 /70偏方6　莲子百合莲藕糖水 /71 小儿鳃腺炎偏方1　绿豆银耳京糕粥 /72偏方2　海带清热汤 /73偏方3　桑杞银菊糖水 /73偏方4　雪梨菊花糖水 /74偏方5　煎焖苦瓜 /75偏方6　萝卜外敷 /75小儿暑热偏方1　银花莲子粥 /76偏方2　赤小豆荸荠粥 /77偏方3　四色粥 /77偏方4　豆腐草菇鲫鱼汤 /78偏方5　芦荟黄瓜粥 /79偏方6　百合绿豆粥 /79小儿水痘偏方1　绿豆饼 /80偏方2　香糟竹笋尖 /81偏方3　杏陈薏米粥 /81偏方4　祛烂痘洗液 /81小儿厌食偏方1　白术鸡内金粥 /82偏方2　雪梨素鱼片 /83偏方3　山药山楂竹笋粥 /83偏方4　醋熘什锦 /84偏方5　西瓜冻 /84偏方6　开胃果肉水饺 /85偏方7　蜜汁山药墩 /85小儿遗尿偏方1　小枣高粱米粥 /86偏方2　黑豆红枣鲤鱼汤 /87偏方3　枸杞子桂圆炖鹅肉 /88偏方4　清炖甲鱼汤 /88偏方5　兔肉香芋汤 /89偏方6　糖水银耳荔枝 /89小儿营养不良偏方1　大麦米粥 /90偏方2　红枣鸽肉饭 /91偏方3　菠菜桃仁拌羊肝 /91偏方4　羊肉卤黑米面条 /92偏方5　鲜虾烧豆腐 /93偏方6　沙律明虾 /93偏方7　清汤素鱼圆 /94part 3 职业常见病便　秘偏方1　生姜葱白粥 /96偏方2　松仁芝麻糊 /97偏方3　粳米桃仁粥 /97偏方4　桑葚黑米鸡蛋汤 /98偏方5　肉苁蓉豆腐芋头汤 /99偏方6　香蕉冰糖汤 /99胆囊炎偏方1　山楂乌梅糖水 /100偏方2　清火粥 /101偏方3　蒲公英粥 /101肝硬化偏方1　樱桃谷鸭汤 /102偏方2　黄芪鲫鱼汤 /103偏方3　绿豆老鸭汤 /103偏方4　冬瓜莲豆煲鲫鱼汤 /103高血压偏方1　荸荠芹菜降压汤 /104偏方2　蒜香芦笋 /105偏方3　丹参山药葛根粥 /105偏方4　海带焖木耳 /105偏方5　鲫鱼大蒜粥 /106偏方6　荸荠冬瓜汤 /107偏方7　木耳炒豆腐 /107高脂血症偏方1　木耳银芽海米粥 /108偏方2　百合萝卜粥 /109偏方3　银花山楂汤 /109偏方4　山楂牛蒡瘦身煲 /109偏方5　冬瓜薏米田鸡汤 /110偏方6　粉蒸豆腐 /111偏方7　雪梨菊花银耳蜜 /111偏方8　香蕉百合银耳汤 /111肩周炎偏方1　雄乌鸡粥 /112偏方2　丝瓜粥 /113偏方3　牵牛粥 /113颈椎病偏方1　山药红花白萝卜粥 /114偏方2　鸭子肉粥 /115慢性胃炎偏方1　核桃粥 /116偏方2　栗子玉竹龙眼粥 /117偏方3　苦瓜蜂蜜汁 /117偏方4　银杏大枣煲乳鸽 /118偏方5　花香银耳汤 /119偏方6　鲫鱼生姜枣粥 /119慢性腰痛偏方1　豆腐黄瓜排骨汤 /120偏方2　大枣桂芪粥 /121偏方3　枸杞子猪肾粥 /121偏方4　枸杞子羊骨粥 /122偏方5　木瓜米粥 /123偏方6　鸦胆山药粥 /123失眠偏方1　酸枣仁粥 /124偏方2　银耳竹荪汤 /125偏方3　雪梨菊花羹 /125偏方4　阿胶鸡蛋汤 /126偏方5　茯苓五味粥 /127偏方6　黄瓜拌猪心 /127糖尿病偏方1　枸杞子牛膝小米粥 /128偏方2　海带鸭汤 /129偏方3　薏米南瓜粥 /129偏方4　苦瓜猪瘦肉汤 /129偏方5　生姜莱菔子粥 /130偏方6　肉苁蓉虫草煲鲫鱼 /130偏方7　木须白菜 /131偏方8　泡黄瓜捞肚片 /131脱　发偏方1　芝麻黑豆泥鳅汤 /132偏方2　菊花老鸭汤 /133偏方3　冬虫夏草烩番茄 /133偏方4　生发酒 /134偏方5　斑秃药酒 /135偏方6　花椒酒 /135胃　痛偏方1　核桃仁拌翠韭 /136偏方2　木瓜杏奶豆腐 /137偏方3　羊肉大补汤 /137偏方4　木瓜炖银耳 /138偏方5　砂仁猪肚莲藕汤 /139偏方6　枣仁枣皮粥 /139痔　疮偏方1　雪梨猪肺汤 /140偏方2　蕨菜肠头汤 /141偏方3　黄花蛋粥 /142偏方4　桔梗贝母粥 /143偏方5　柿饼鹌鹑蛋糖水 /143痛　风偏方1　肉丝拌粉皮 /144偏方2　素炒三丁 /145偏方3　家常醋熘藕 /145偏方4　猕猴桃炒肉丝 /146偏方5　冬菇拌粉皮 /146part 4 日常急救偏方2　双柏散 /149冻　伤偏方1　蒜泥敷 /150偏方2　茄秧液 /150偏方3　松针液 /151偏方4　黄柏散 /151烫　伤偏方1　烧伤膏 /152偏方2　烫伤油布 /153偏方3　烫伤油膏 /153偏方4　烫伤膏 /153偏方5　清凉膏 /154偏方6　普榆膏 /155偏方7　蜂蜡豆油膏 /155中　暑偏方1　姜味苹果汁 /156偏方2　红参西瓜汁 /157偏方3　西瓜绿豆糖水 /157偏方4　竹叶粥 /158偏方5　绿豆红参甜粥 /158part 5 男性常见病阳　痿偏方1　甲鱼炖狗肉 /160偏方2　核桃杜仲猪腰汤 /161偏方3　泥鳅虾仁汤 /161偏方4　豆干炒腰花 /162偏方5　虫草红枣炖甲鱼 /162part 6 女性常见病产后腹痛偏方1　老黄瓜排骨汤 /164偏方2　枸杞子淮山甲鱼汤 /165偏方3　螃蟹鱼肚冬瓜汤 /166偏方4　丹参红花粥 /167偏方5　玫瑰花粥 /167带　下偏方1　天下**粥 /168偏方2　大枣山药粥 /169偏方3　马齿苋粥 /170偏方4　参须雪梨乌鸡汤 /171偏方5　冬瓜薏米墨鱼汤 /171偏方6　淡菜排骨汤 /171贫　血偏方1　银耳鸡蛋红枣糖水 /172偏方2　桂圆炖鸡肉 /173偏方3　小麦红枣桂圆粥 /173偏方4　生滚泥鳅粥 /174偏方5　紫河车糯米粥 /175偏方6　黄鳝茄子煲 /175痛　经偏方1　圆肉炖甲鱼 /176偏方2　香蕉西米羹 /177偏方3　荜茇粥 /177偏方4　四宝鸡粥 /178偏方5　大麦糯米粥 /179偏方6　金樱子粥 /179阴道炎偏方1　山楂丹参粥 /180偏方2　车前子粥 /181偏方3　苹果粥 /181偏方4　薏米党参粥 /182偏方5　山药猪肚粥 /183偏方6　紫花地丁浴 /183月经不调偏方1　丝瓜瘦肉汤 /184偏方2　银耳银杏乌鸡汤 /185偏方3　玉枣海参 /185偏方4　红枣鸡蛋汤 /185偏方5　糯米阿胶粥 /186偏方6　红花山药百合粥 /187偏方7　党参红枣粥 /187偏方8　鱼香茄子汤 /187甲状腺功能亢进症偏方1　桑葚猪腰汤 /188偏方2　柿饼蒸饭 /189偏方3　罗汉果柿饼汤 /189偏方4　党参黑豆煲乌鸡 /189妊娠呕吐偏方1　杏仁贵妃露 /190偏方2　芝麻酿红枣 /191偏方3　生姜山楂粥 /191偏方4　生姜莲子粥 /192偏方5　酸