![[百度网盘]中国人最喜欢的500道下饭菜 PDF](https://image31.bookschina.com/2011/20110127/B4951497.jpg)
节选
《中国人最喜欢的500道下饭菜》由北方妇女儿童出版社出版，为《一学就会》系列之一。《中国人最喜欢的500道下饭菜》主要介绍了500道下饭菜的菜肴诚品图、原料、调料及详解步骤说明、“健康食效”和“购买、储藏小贴士”。
本书特色
本套菜谱，是由饭统网、大众点评网评选出的中国人
最喜欢的500道营养美味的家常菜、下饭菜、清淡菜、小炒菜、凉拌菜。
让不同需要的读者找到所需的菜肴，步骤详解，图片精美，
让读者一看就懂，一学就会。
又好吃！又好做！又实惠！
材料易购，省钱、省时、又省心！
一菜一图，实惠到家!
内容简介
本套菜谱，是由网民朋友评选出的中国人最喜欢的500道营养美味的家常菜、下饭菜、清淡菜、小炒菜、凉拌菜组成的。让不同需要的读者找到所需的菜肴，步骤详细，图片精美，让你一看就懂，一学就会。
每个菜品都有“健康食效”营养分析，科学指导日常饮食，让全家人吃出好身体。
作者简介
“家常菜跟我学” 编委会，是由十几位专业厨师和美食爱好者、和摄影师组成的，专门为普通老百姓设计实用家常菜谱的机构，力求为读者挑选日常生活中最常见的食材，介绍比较简单易学的方法烹制，即便没有下厨经验的“菜鸟”也能很快上手，一学就会，而且能做得成功！
目录
补锌凉拌菜
补铁凉拌菜
补钙凉拌菜
补维生素凉拌菜
明目凉拌菜
补铁凉拌菜
补钙凉拌菜
补维生素凉拌菜
明目凉拌菜
