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[百度网盘]A游出忧郁之海 PDF

  • 作者 (澳)贝芙·艾斯贝特著
  • 出版社 江西科学技术出版社
  • 出版日期 2013
  • ISBN 9787539043845
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内容简介

本书是关于情绪管理的普及读物，主要内容有：辨识黑狗——当忧郁症来袭时，跳蚤、毛球与泥泞的脚印——忧郁症的冲击、黑狗的主人——忧郁症的根源、大坏狗！——自尊与忧郁症等内容。

成功/励志

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