[百度网盘]老年健康生活指南 PDF

内容简介

本书包括老年期基本常识、老年人的健康知识、保持健康心理、老年人的饮食原则、老年人的健身运动、老年人自我保健、老年人减肥与健康长寿、老年人常见病的保健知识、老年疾病的饮食调养、老年疾病康复运动疗法、老年病人的家庭护理、老年人用药基本知识共十二章内容。