社区健身器械运动法

节选

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针对社区居民普遍存在的困惑,特组织相关人员就社区里较为常见的30余款健身器械进行了一一分类和使用说明介绍,希望能够给广大居民朋友提供些许帮助,也希望能够得到同行专家的指正。
胡莺主编的这本《社区健身器械运动法》从健身设施的分类和基本构成等情况着手,主要介绍社区常见健身器械的健身方法、注意事项及其功能作用。

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本书特色

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针对社区居民普遍存在的困惑,特组织相关人员就社区里较为常见的30余款健身器械进行了一一分类和使用说明介绍,希望能够给广大居民朋友提供些许帮助,也希望能够得到同行专家的指正。
胡莺主编的这本《社区健身器械运动法》从健身设施的分类和基本构成等情况着手,主要介绍社区常见健身器械的健身方法、注意事项及其功能作用。

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封面

书名:社区健身器械运动法

作者:胡莺

页数:116

定价:¥15.0

出版社:上海科学技术文献出版社

出版日期:2013-01-05

ISBN:9787543956322

PDF电子书大小:127MB 高清扫描完整版

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