[百度网盘]李时珍的厨房:2 PDF

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  • 作者 养生坊
  • 出版社 成都时代出版社
  • 出版日期 2013
  • ISBN 9787546409078
阅读 319
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本书特色

传承千年东方医道箴言，草木时蔬中健康秘密，精选《本草纲目》祛病强身、延年益寿之食疗精华。精选生活中最常用的百余种食药兼具之材，含果、木、禽、麟之纲目。

内容简介

传承千年东方医道箴言，草木时蔬中健康秘密，精选《本草纲目》祛病强身、延年益寿之食疗精华。精选生活中最常用的百余种食药兼具之材，含果、木、禽、麟之纲目。

目录

第一章：经典本草：深蕴子药食的健康真谛

第二章谷部食疗：五谷杂粮养身心

第三章五味果，木部：果木为辅有助益

第四章鳞、兽等动物类部：虫鳞禽兽多珍味

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