少生病_PDF下载[100MB-百度云]卜建宏，殷晓聆主编

本书特色

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本书由多位上海市中医医院具备专业知识的优秀医务人员，用通俗易懂、生动形象的文字，深入浅出地阐述临床常见病和多发病发病原因、治疗对策、日常保健和注意事项等，传播中医药治未病理念和养生保健基本常识，帮助读者学到保持或恢复健康的知识，自觉地培养关心健康的态度，形成健康的行为。
本书融实用性、科学性、服务性、趣味性、信息性于一体，可供关注自身健康、希望了解医学科普常识的读者参考使用。

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内容简介

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本书由多位上海市中医医院具备专业知识的优秀医务人员, 用通俗易懂、生动形象的文字, 深入浅出地阐述临床常见病和多发病发病原因、治疗对策、日常保健和注意事项等, 传播中医药治未病理念和养生保健基本常识, 帮助读者学到保持或恢复健康的知识, 自觉地培养关心健康的态度, 形成健康的行为。

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作者简介

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陆嘉惠，现任上海市中医医院党委书记，主任医师，副教授、硕士生导师。曾任岳阳中西医结合医院党委副书记、纪委书记、工会主席、医疗副院长、常务副院长等职务。工作期间多次评为各类院级、校级先进个人，2012年评为上海市卫生系统“青年管理十杰”提名奖。曾入选上海市科委启明星计划，获首届中国中西医结合学会青年贡献奖、江浙沪中西医结合青年人才等荣誉称号。

目前担任中国中西医结合学会血液病专业青年委员会副主任委员，中华中医药学会血液病专业委员会常委，上海中医药学会血液分会主任委员、上海中西医结合学会血液病专业青年委员会副主任委员。获得上海市科技进步三等奖、上海市中西医结合学会科技三等奖、上海中医药学会科技二等奖、中华中医药学会科技三等奖、中国中西医结合学会科技三等奖等多项奖励。

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心脑血管病1危害血管健康的不良生活方式3人与血管同寿，中年血管健康把好九道关4老年人应警惕周围动脉硬化疾病8高血压多为心身疾病，抑郁和焦虑是一大诱因10天热血压回落，高血压患者也不可大意14冠心病患者也要呵护脾胃17冠心病患者：勿“秋冻”、好心态、多吃素20重视“小中风”是预防“大中风”的关键22中风后遗症的中医治疗25“受风”，受的什么风27血液要清爽31紫癜病断不了激素怎么办33淋巴结肿大，自查先看这两点34得了再生障碍性贫血应注意些什么36糖尿病管理39糖尿病患者如何安度炎夏41“糖友”防“便秘”，别怕吃水果43胰岛素引起的水肿不可怕46糖尿病神经病理性痛，控制病因才能摆脱痛苦48血压、血糖、血脂的监测51脾胃与肝胆55夏季胃肠道疾病防治57当心胃食管反流病“缠”上你59消化不良不能好转，或许是用药有误60原发性胆汁性肝硬化需要注意五点64肝硬化腹水中医怎么治67肾脏与肺脏69肾脏疾病诊治要及时、规范71“肾虚”的自我判断72慢性肾衰中医一体化治疗74水肿都是肾脏疾病引起的吗76尿路结石吃啥喝啥有讲究77春季过敏症多，防治应该找源头80治疗呼吸道疾病，“冬病夏治”正当时84头面与失眠89认清头晕，不再“头晕”91天冷不戴帽，易犯偏头痛93疲劳加风寒，小心得面瘫95别以为“睡不好”就是失眠98大自然阴阳消长有规律，睡眠作息顺应四时99如何摆脱“秋困”101吃什么缓解失眠104促眠保健品的误区107风湿与免疫109风湿性疾病致残率高，尽早治疗至关重要111十大表现谨防红斑狼疮114“不死的癌症”——强直性脊柱炎116现代人如何应对骨质疏松年轻化119免疫力不是越强就越好122肿瘤不可怕127防癌抗癌还需管住嘴129肺癌患者的中医膳食养生132胃癌手术后的中医调理134结直肠癌治疗，中医药有特色136中医药贯穿甲状腺癌治疗全程138防治前列腺癌从何处入手139缓解放化疗不良反应，中医药效果理想141妈妈和宝宝145妈咪产后调养，坐好百日大满月147惹“宫寒”的坏习惯，你占了几个149月经病的认识误区151中医解读：乳腺病为何多发153乳腺“结节”是什么155新妈妈“奶结”知多少156孩子不吃饭怎么办158中西医结合治疗儿童呼吸系统疾病159漫谈小儿多汗的中医治疗163春季调养好，孩子少得病166关节与腿脚171深陷“肩”康危机破局“条口”入手173电针治疗膝关节骨关节炎175下肢静脉曲张的防治176“老烂腿”选对治疗方案了吗179甲状腺治疗183甲状腺结节不可不管185甲状腺疾病要不要补碘187肛肠要小心191便血的自我诊断193防治“痔疮”，保持良好生活习惯很重要194结肠黑变病的综合治疗196中医支招调治便秘199耳鼻喉保健203如何给耳聋老人配个“好耳朵”205耳鸣患者要重视心理调节208春季过敏性鼻炎缠身，可别不当一回事210远离皮肤病215令人烦恼的慢性荨麻疹217中药熏蒸治疗银屑病219夏季，学会给皮肤“散热”221冬季皮肤瘙痒厉害怎么办222针灸治疾病225夏日里，防治兼备“五脏灸”227绿色减肥疗法：中医针灸减肥229话说抽动秽语综合征231疼痛也是病233有痛千万别挨着235不明原因疼痛，或是心理在作祟237