超级孕妈咪

相关资料

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作者将她工作多年的营养知识和育儿常识编写成书，相信会给妈妈们在养育宝宝的过程中带来很多帮助。
    　　　　　　　　　　　　　　——哈哈少儿频道《宝贝一家一》制片人褚庆
    小彦姐把多年的“养生私房秘籍”拿出来和大家一起分享，为每个人的健康加一把力。
    　　　　　　　　　　　　　　——著名少儿节目主持人  杨益哥哥
    每次和小彦姐一起录节目，都可以吃到既营养又美味的菜肴，妈妈们一起来学学吧！
    　　　　　　　　　　　　　　——著名少儿节目主持人  墨墨姐姐
    新手爸妈的必读手册，愿天下所有宝宝健康快乐！
    　　　　　　　　　　　　　　——文汇新民联合报业集团新闻信息中心主任  周勇闯

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本书特色

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　　本书的作者严之彦在她十五年的工作中，从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试，积累了大量实际应用的经验。本系列营养丛书就是作者接触了很多不同类型的病人和健康人后，将在和他们的交流中发现的问题和需求。用*通俗易懂的文字编写成书，让大家知道健康的饮食并不代表“单调难吃”。合理饮食均衡营养，同样也能吃得丰富多采，有滋有味！

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内容简介

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    十月怀胎，这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。在这期间，要怎么“补”才科学？不敢随便“补”，不“补”会不会亏了自己和宝宝，“补”错了怎么办？……这些困扰准妈妈和们的问题在这本《超级孕妈咪营养宝典》中全有答案。

    《超级孕妈咪营养宝典》的作者严之彦在她十五年的工作中，从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试，积累了大量实际应用的经验。

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目录

序
孕前营养篇
孕期营养篇
  孕早期
  孕中期
  孕晚期
产后营养篇
营养食谱

封面

书名:超级孕妈咪

作者:严之彦　主编

页数:146

定价:¥18.0

出版社:文汇出版社

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787549600410

PDF电子书大小:78MB 高清扫描完整版

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